胡女士：怀孕2个多月，服用含有叶酸的牛奶、维生素以及专门补充叶酸的药物，会不会超标？ 武汉大学人民医院妇产科教授白骏：孕妇不能过量补充叶酸。建议孕妇在怀孕三个月内，每天补充3毫克左右的叶酸，可促进胎儿的脑神经发育。
我们知道多种维生素组合加上平衡饮食能保证你身体所需的营养，亦是维持健康性功能的关键。但是新的科学研究证明有些补充剂可“直接”增强性的表现（我们说的补充剂，指天然草药、微生营养物和植物精华，而不是处方药），这些补充剂给你的身体提供必需的营养，产生荷尔蒙、性冲动感觉和运输血液至性器官，补充剂非常重要，因为它们提供的额外营养，单从饮食上是得不到的。 ◇氨基酸 氨基...
减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。 针灸减肥误区一 效果每日可见 减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有...
...一根海参。可是“进补一族”中的绝大多数并不知道：不科学的食补对人体无益，而盲目服用各种保健品不但可能不吸收，严重时更等同“服毒”。 跟风进补小心补过头 如今，很多白领有种错误观念：“先拼命工作，用健康换金钱；再花钱保健，用钱买健康。”一位在机关工作的市民进行体检时，随身带了12种保健品，他每天都要同时服用。其种类和效果接近的维生素就有4种，检测表明，多数保健...
...到越来越多妈妈的追捧。而越研习越发现，中医是一门博大而智慧的学问，它能帮助我们的，不仅仅是让孩子摆脱疾病，而是如何以『对』的态度生活。 中医育儿歌解读 在网上获得数万次转发的“中医育儿歌”到底有什么意义?对孩子们日常生活能带来什么影响?一起来听中医专家的解读。 有一首中医育儿歌受到很多妈妈的热捧：若要小儿安，三分饥与寒;一把蔬菜一把豆，一个 鸡蛋 一点肉;鱼...
...肌肤白皙的人，有些崇尚 小麦 色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。 误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了 美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。 误区二：洗面奶、爽...
营养胎教 胎宝宝的大脑发育，与宝宝日后的智力水平高低密切相关。如果孕妈妈 营养不良 ，就会使胎宝宝的脑细胞增殖减慢甚至停止分化，所以孕妈妈一定要科学地摄取各种营养素，进行有效的营养胎教，即通过科学补充营养使宝宝获得良好的发育。它对胎宝宝有很多好处： ◆避免胎宝宝低体重或长成 巨大儿 。孕妈妈营养不足，会影响胎宝宝的生长，使低体重儿的发生率增加。反之，则会使巨...
10种饮食减肥误区 阻碍代谢 4大误区让你越运动越肥胖 八种有害健康的减肥方法 摒弃喝茶减肥的误区 残害身体的四种减肥法 冬季减肥注意因时因地因人制宜 更年期妇女莫要过度减肥 减肥的三大主要误区 减肥失败的“六大误区” 减肥瘦身的八大误区 减肥瘦身的错误观念 减肥误区 减肥后皮肤松弛怎么办 减肥误区多 如何科学有效地减肥 减肥最关键的三十分钟! 纠正错误地减...
补充微量元素的药品列表是 维生素及营养类药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目： 微量元素 分类查看 本药品列表被可按中成药和西药分类查看： 补充微量元素的中成药物列表 补充微量元素的西药列表 补充微量元素的药品列表 β-胡萝卜素胶囊 （ 贝西迪 ） 长期操作电脑的人群， 视力 功能下降者， 呼吸系统 感染者， 晒伤 而导致 皮肤干燥 粗糙者。 ...
补充微量元素的西药列表是 补充微量元素的药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目： 微量元素 补充微量元素的西药列表 β-胡萝卜素胶囊 （ 贝西迪 ） 长期操作电脑的人群， 视力 功能下降者， 呼吸系统 感染者， 晒伤 而导致 皮肤干燥 粗糙者。 三维B片 （ 维乐生片 ） 用于 维生素B1 、B6、B12缺乏症。亦用于不同病因所致单神经病变或多发...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。