小小孩也是肉食主义者 文/台北忠孝医院营养师 曾美惠 在大部分人的认知中，肉类与营养好几乎是划等号的，肉类烹煮后有其特殊的香味，所以大部分小朋友都爱吃肉，到底爱吃肉、多吃肉好不好呢？ 蛋白质的主要来源 在营养学上说的肉类，包含家禽(鸡、鸭、鹅)、家畜(猪、牛、羊)、各种水产(虾、蟹、鱼、花枝、蚵)等，所以在本文中提到的肉都是广义的肉。在食物分类上，肉类与蛋及...
人参 白术 茯苓 甘草 竹沥 姜汁 暴死有痰声者，名曰痰厥，此方主之。 痰厥者，虚阳载痰上逆之名，所以令人暴死者，顽痰塞其清阳呼吸之道也。痰既塞之，气欲通之，故令喉中有声。经曰∶壮者气行则愈，怯者着而成病。故用 人参 、 白术 、 茯苓 、 甘草 之温补者以壮气。佐之 竹沥 、姜汁以行痰。
...倍。 民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。 白萝卜+梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁...
生活上有个伴儿，不会感到孤独寂寞，职场中有个好帮手，能起到事半功倍的效果。你知道吗？在烹调中，每种肉也有个自己的好搭档。 猪肉 与 白菜 ： 猪肉 白菜馅的饺子一直被视为经典搭配，其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鲜美，和肥美的猪肉一起搭配，不但口感好，还能增进人的食欲。此外，白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出，从而减少饱和脂肪酸对人...
《陈囊庵 妇科 补解》卷一: 八君子汤 【处方】 人参 白茯苓 白术 各3克 炙草1.5克 半夏 3克 广皮2.4克 苍术 2.4克 当归 7.5克 【功效与作用】 脾胃 湿痰 内盛，时时 带下 ，经行而 带症 益盛者。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《陈囊庵妇科补解》卷一 《陈素阉妇科补解》卷一:八君子汤 【处方】 当归4.5克， 生地 4.5克， 香...
【处方】 六君子汤 加 干姜 、 肉桂 。 【功效与作用】 寒气呕吐 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 症因脉治 》卷二
使君子 Shǐ Jūn Zǐ 别名 留球子、留求子、史君子、五梭子、索子果、冬均子、病柑子、五棱子、君子仁、冬君子、病疳子 功效作用 杀虫消积。用于 蛔虫 、 蛲虫病 ， 虫积腹痛 ， 小儿疳积 。 英文名 Rangooncreeper Fruit, Fruit of Rangooncreeper 始载于 《 开宝本草 》 毒性 有毒（一说无毒） 归经 胃经...
使君子 Shǐ Jūn Zǐ 别名 留球子、留求子、史君子、五梭子、索子果、冬均子、病柑子、五棱子、君子仁、冬君子、病疳子 功效作用 杀虫消积。用于 蛔虫 、 蛲虫病 ， 虫积腹痛 ， 小儿疳积 。 英文名 Rangooncreeper Fruit, Fruit of Rangooncreeper 始载于 《 开宝本草 》 毒性 有毒（一说无毒） 归经 胃经...
...痰 。 【主治】 脾胃虚弱 ，面黄体瘦，或久患疟痢，不思乳食，或 呕吐泄泻 ，饮食不化，或时患饮食停滞，或母有前症，致儿为患。 【名称】 六君子汤 【组成】人参、白术、茯苓、半夏、陈皮、炙草、 神曲 、 山楂 、 麦芽 。 【来源】《嵩崖尊生》卷八。 【主治】脾弱。方食已即困欲卧。 【名称】六君子汤 【组成】人参、白术、茯苓、甘草、 半夏曲 、 没石 子各等...
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