...老人导引法源出清·曹廷栋《老老恒言》。本法专为老人而设，易学易行。 【1】卧功 （01）伸直两足，脚趾向上，两臂向上伸直，掌心相对，掌距约30～50厘米，双手及整个身体左右摆动数遍。 （02）伸直左足，右脚前屈，用双手抱右足，向左肋下方...
...生风，必生类中等病，是召疾也。若偶有风寒痰湿等因，尤当急逐其邪，盖老年气血不甚流利，岂堪补住其邪，以与气血为难。故治老人之有外感者，总与壮年一例，或实见其有虚弱之处，则用轻淡之品而量为补托。若无病而调养，则当审其阴阳之偏胜而损益使平。盖千年...
...鹿肾粥方 食治老人肾气虚损，耳聋。鹿肾（一对，去脂膜，切） 粳米（三合）上于豉汁中相和，煮作粥。入五味，如法调和，空腹食之。作羹及作酒并得。鲤鱼脑髓粥方 食治老人耳聋不瘥。鲤鱼脑髓（二两） 粳米（三合）上煮粥。以五味调和，空腹服之。猪肾粥方...
...进行跟踪调查后得出了上述结论。 沃瑟希尔·斯莫勒解释说，体瘦老人一般身体比较虚弱，抵病能力弱。另外，体瘦老人有可能营养不良，导致免疫功能下降。不过沃瑟希尔·斯莫勒也表示，体瘦老人易患中风和死亡率高的具体原因，还有待进一步研究。 沃瑟...
...老年人肺炎感染的细菌比较复杂，混合感染者较多，绿脓、耐青霉素肺炎球菌或金黄色葡萄球菌感染时有所见。如仅用一些窄谱或对细菌不敏感的药物，致使药到病不能除，导致不幸后果。目前所知，老人肺炎死亡多见于：发病48小时以内，X线检查可见肺浸润阴影在...
...。因为跑步有可能诱发潜在的疾病。例如有的老人患有胆结石病，可从未发过病，慢跑后有可能使位于胆囊底的结石震落到胆囊颈部引起绞痛。 体形较胖的老年妇女，骨骼变脆，韧带变硬，跑步锻炼易致肌肉、肌腱、韧带损伤，最好选择打太极拳、做体操、散步等运动。...
...久病。以渐而血枯于内。有毫厘千里之不同。安得拟之。原夫疾之所始。始于忧思。结而伤脾。脾统血者也。脾伤则不能统摄。而错出下行。有若崩漏。实名脱营。脱营病宜大补急固。乃误认为崩漏。以凉血清火为治。则脱出转多。不思天癸已尽。潮汛已绝。万无是病。其...
...，见证与族妇仿佛。予知其疾由郁而起，初投逍遥达郁，继加丹栀清火，更进地黄阿胶滋水生木，白芍菊花平肝熄风，磁石牡蛎镇逆潜阳等法，俱不应。他医以为无痰不作眩，药用豁痰，又以为无虚不作眩，药用补虚，亦皆无验，遂不服药，四旬外病自瘳。予生平所见眩晕...
...“中国首个慢性阻塞性肺病患者现状研究报告”今天在沪公布。著名呼吸科专家钟南山院士、北京大学人民医院何权瀛教授最新研究发现，长期以来一直被公认为“老人病”的慢阻肺患者呈现低龄化现象。为此，专家建议，40岁以上人群至少每年做一次肺功能检查。...
...【一】鲤鱼 方 食治老人水气病，身体肿，闷满气急，不能食，皮肤欲裂，四肢常疼，不可屈伸。鲤鱼肉（十两） 葱白（一握） 麻子（一升，熬，细研）上以水滤麻子汁，和煮作 。下五味、椒、姜调和，空心时渐食之。常服尤佳。水牛肉方 食治老人水气病，...
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