...，易使体温升高。国外研究显示，少食可使动物体温下降，使其死亡几率降低1／3以上。 切忌夜生活过度 从睡眠着手。一是睡个“低温觉”。我们的体温并非恒定不变，而是处于动态变化之中。晚间9~11点开始下降，凌晨1~3点降到低谷，清晨8点左右开始缓慢上升，晚餐后(晚7~9点)达到顶峰。因此夜间睡眠是“低温养生”的好时机，必须杜绝熬夜，每晚要确保7~8个小时的睡眠，切...
性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。 此外，在下列几种情况下，男方或女 方必须克制性欲，减少或避免性交。 1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2、过度疲劳、酒醉或情绪...
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，占全部脑卒中20%～30%，病死率高。 适宜技术 1．针刺疗法 (1)对中风脑出血闭证取督脉、十二井穴为主，用毫针泻法及 华佗 牌28号1．5寸针灸针。 ②患者采取平卧、半卧位或坐位体位，头部保持中正位。 ③意识障碍较轻取穴神庭透上星、双太阳；精神症状患者取穴：神庭透上星、双曲差透五处、双本神；头痛患者取穴：双太阳透上关...
轻度氟中毒会危害人的牙胚造釉细胞，形成氟斑牙；严重氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化。28日，在长启动的“减少氟摄入，预防氟中毒”田七无氟牙膏 健康 公益万里行活动上，湖南省消费者委员会警示消费者：慎用含氟牙膏。 湖南省消委提示，不少牙膏把含氟作为宣传重点，强调氟的防龋效果。但人体过量摄入氟到一定程度，就会形成不可逆的病变，轻度氟中毒危害人牙胚的造釉细胞，严重...
出自：唐朝诗人 韦庄 的 《菩萨蛮》 原文如下： 人人尽说江南好，游人只合江南老。 春水碧于天，画船听雨眠。 垆边人似月，皓腕凝霜雪。未老莫还乡，还乡须断肠。
Ｃｏｓｍｅｔ－Ｐｈａｒｍ公司的Ｖｉｓｐｉ Ｋａｎｇａ撰文介绍有关熊果苷的美白功能研究。羟基苯－Ｄ－吡喃葡萄糖苷，即α－熊果苷作为皮肤增亮美白活性成分，早已被护肤品制造商广泛采用。它相比于同样较常使用的β－熊果苷，稳定性和功效性都优于１０％以上。α－熊果苷是熊果苷的差向异构体，即使在很低的浓度也能够有效抑制酪氨酸酶的活性，并且它的抑制机理也不同于熊果苷的作用。...
美国高露洁公司发明了一个皮肤美白的新配方。该配方的独特之处在于它使用了各种皮肤抗氧化剂以帮助肌肤保持年轻，达到美白皮肤的功效。一般美白配方包含对苯二酚、对苯二酚葡萄糖苷曲酸和维生素C，通常还使用酪氨酸酶抑制剂和曲霉菌、熊果苷、 甘草 和发酵曲霉菌 0.1%
虽然医学美容正夯，但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观，以前杨贵妃、慈禧太后疯美白，可不都是靠中医秘方吗？想知道内外兼具的中医美白有多行，跟着医师学几招吧! 健康透亮比选粉底色号更重要 肝、脾、肾要养好 常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调...
近日，国内牙膏市场不断传出消息，一向纯洁的高端牙膏市场出现了假冒伪劣产品。而且造假手段及假造的产品，一般消费者几乎难辨真伪。 假牙膏不仅极大损害了正品牙膏的形象，而且作为直接与口腔接触的产品，假牙膏严重超标的细菌含量，会伤及人体健康。专家指出，伪劣产品的生产原料含有各种劣质香精和有毒色素，甚至还含有人们平时用来粉刷墙壁的工业用 滑石粉 。这种工业用 滑石 粉...
... 咖啡 因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。 14、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。 “痘痘族”护肤品选用原则 1、不要选用油性较强的护肤品。 2、暂时去除所有附加的精华素，比如美白精华路，...
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