冬令养生说进补_【中医宝典】

...陈熠,上海市中医文献馆原副馆长、主任医师、教授。擅治肿瘤、心血管病、胃肠道疾病、呼吸道病及各种疑难杂症。 上海市中医文献馆门诊部陈熠主任医师日前作客东方网嘉宾聊天室“名医坐堂”栏目,就“冬令进补”等有关话题与广大网友作在线咨询,现综述如下...

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《描写自己》和《说述自己的纪德》译者附记-出自《译文序跋集》_【鲁迅全集】

...的可靠的自叙和比较明白的画家和漫画家所作的肖像,是帮助读者想知道一个作家的大略的利器。 《描写自己》即由这一种意义上,译出来试试的。听说纪德的文章很难译,那么,这虽然不过一小篇,也还不知道怎么亵渎了作者了。至于这篇小品和画像〔2〕的来源,则...

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突击进补肠胃易“灌”坏_【中医宝典】

...耸人听闻。资深营养师认为,备考期间孩子要进“补”,但千万不要随便打破孩子的营养“生物钟”。到底如何进补,专家你支招。考前营养短期内状况难改变中山二院华南肝胆医院营养科主治医师陈超刚 很多家长自己都经过高考, 回头看看就不难明白其中道理。离...

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夏季进补更讲究_【中医宝典】

...□祝建材 冬季进补已为大家所熟知,这是因为在冬季人们的食欲旺盛、吸收好、消耗相对少、滋补品不易变质,所以到了冬季进补已成为习俗。那么是否只有在冬季才能进补呢?其实这种认识是片面的。夏季气候炎热,出汗较多,有可能导致机体的水分和电解质...

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老人冬令进补法_【中医宝典】

...立冬就是冬季的开始,而冬天是一年中最宜进补和最需要进补的季节。因为冬令进补可使营养物质所转化的能量最大限度地贮存于体内,滋补五脏,营养机体。 老人冬令进补主要分为两种情况:一是身体虚弱、有病者的进补,另一种是无病养生保健的进补。以下就是...

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养病切忌不当进补_【中医宝典】

...补充,但却不知这些水果含有恰好犯了患者应禁忌的成分。 在生活中,类似实例不胜枚举。补之得当,补之适量才有利健康,否则将适得其反。病人进补,应请教主管医生,千万不要随意乱补。 ...

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乳腺囊肿的自己止疼护理方法_【妇科宝典】

...可以试试热敷的方法来缓解乳腺囊肿的疼痛问题,注意避免囊肿发生,乳腺囊肿是良性避免,最好是发现了就手术切除,在切除的时候要注意安全性,避免继发感染,还要控制回奶。 乳腺囊肿的治疗我们不仅仅要配合医生,还要注意自己的保养,可缓解止疼问题,我们也要...

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心脑血管病患者冬令怎样进补_【中医宝典】

...□ 李尤佳 河南省中医院 冬季是精气匿藏的时节,此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不仅可提高机体的抗病能力,还可为来年的健康打下基础。中医认为,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。...

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冬季进补因人而异要注意_【中医宝典】

...作用的药酒,都可以起到补养身体的作用。我国一些地区有冬服膏方进补的习俗,这也是一种很好的冬季养生保健方法。 膏方,又称膏剂,全名为煎膏剂,是中药常用剂型之一,其制作方法是采用天然原料加水煎煮,经过浓缩后即成稠糊的、半流体状的膏方。煎膏剂是...

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冬季虚者进补各取所需_【中医宝典】

...中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。 中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行冬补,只需...

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