...针对肌肤状况：问题肌肤 目标——治疗肌肤 加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。经常用于沐浴的中药有桑叶、黄柏、蛇床子各15g，煎取后加温水，每天洗浴1次，...
...最新的研究发现：多吃水果可以有效地降低慢性性阻塞性肺疾病病人的死亡率。科学家呼吁患有慢性呼吸系统疾病的人应该多吃新鲜水果，以保平安。 慢性阻塞性肺疾病包括慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿和慢性肺原性心脏病，其主要特征是出现不同...
...功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 胡萝卜： 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的...
...前不久，一位76岁的患者也是因为吃冬枣，又吃涮羊肉引起了胃结石。 医生说，吃冬枣致胃结石的原因还不清楚，但从这两例患者的共同特点看，一是年龄都较大，二是吃水果较多且杂，三是都同时吃了一些高蛋白食物如鱼、肉等，这些都可能是致病原因。她提醒大家，...
...腹泻，吃水果时最好选择温热性的，如荔枝、龙眼、樱桃、椰汁、杏、栗子、胡桃肉等。 相反，实热体质的人代谢旺盛，产热多，交感神经占优势，容易发热，经常面色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁、常便秘。按照上面的原理，这样的人要多吃寒凉性的食物，如...
...不少人认为，妈妈在怀孕时多吃水果，可以充分地补充维生素，将来孩子的皮肤会长得很好。于是，一些准妈妈每天狂吃瓜果梨桃，并且有的还把水果当蔬菜吃。本来一天吃两苹果就可以了，她却坚持要吃一斤，结果，多余的果糖沉淀在孕妇的身体里，变成了多余的脂肪...
...干燥肌肤的四招护理方法，现在就动手，让你拥有水嫩肌肤。 护理方法一 在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬？首先用热毛巾敷脸，促进肌肤血循环，不宜用过热的开水。清洁肌肤之后，再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。 护理方法二 在空调环境下肌肤十分...
...如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，肌肤会被热水灼伤。只有温凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。 炎炎夏日，肌肤防晒不再是女性的专利，男性同样也享有，那么如何确保肌肤平安过夏日呢？ 一、皮肤晒黑了就不需防晒 实际上，肌肤...
...微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。 菠萝： 对身体有很好的清洁、排毒作用。 木瓜： 除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。 葡萄： 葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿...
...饮食 面孔告诉你该吃什么？ 明星养颜中医四物汤 木瓜属于美人 嫩白肌肤杏仁食疗 能吃掉脂肪的食品 你适合吃哪种水果 柠檬搭出美容大餐 女人补血食疗 女人不同部位美白食物 女人六款营养汤 女人食补养生 女人四十如何补 女性冬令进补秘笈 女性...
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