...《盐铁论》中记载的“枸豚韭卵”（枸杞子烧猪肉、韭菜炒禽蛋），就是较早的性保健的药膳方。以后历代本草著作中，皆有以食物来补肾、强阳、强精的 牡蛎 含丰富的锌，人体缺锌会导致性功能下。肝、蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、芹菜、番茄中富含胡萝卜素；蛋黄、豆类、植物油、鸡肉、麦片、花生、芝麻中含维生素Ｅ。维生素Ａ和Ｅ对延缓衰老，避免性功能衰退，都有积极的作用。
...过清除体内自由基，预防肺癌的发生。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能，提高机体免疫力，也有较强的抗癌功效。 甘蓝：胃癌 甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，对于人体内一种能起到解毒作用的酶，具有诱导作用。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。 大蒜：结肠癌 经常食用大蒜，可使患结肠癌的风险降低30%。 茭白、芹菜...
...前只要用沸水焯一下，即可将草酸除去，就不会影响钙的吸收了。 按照新鲜蔬菜中钙的含量，可以划分为以下两个等级：一为高钙蔬菜(每百克鲜菜中含钙量大于200毫克)，如黄花苜蓿(草头)、荠菜、萝卜缨、雪里蕻。二为富钙蔬菜(钙含量每百克100～200毫克)，如蛇瓜、青苋菜(青米苋)、塌菜、红苋菜(红米苋)、落葵(紫角叶)、油菜薹、小茴香、甘蓝、芫荽(香菜)等。(辛雨)
...果卫矛 刀豆（图） 滇白药子 滇南鸟足兰 吊吊果 地蚕 地血香果 冬虫夏草（图） 豆叶七 对对参 凤尾七 扶芳藤 覆盆子（图） 附子（图） 甘蓝（图） 功劳根 枸骨叶（图） 枸杞叶（图） 桂花子 龟甲（图） 桂子 蛤蚧（图） 海狗肾 海牛 海鹞鱼 哈蟆油（图） 黑大豆 黑芝 何首乌（图） 红花锦鸡儿 猴闼子 淮山 黄精（图） 花蜘蛛 湖广草 火腿 虎尾轮根 ...
...性皮炎 多发生在双手、颜面等暴露部位。接触某些光敏性蔬菜（如采摘 芹菜 ），经日光照射后发生。出现红斑、水肿，严重者可有水疱、大疱。自觉烧 灼痛 。 3. 花粉 症 长期多次吸入某些蔬菜 花粉 （如 青菜 、 甘蓝 、 苤蓝 花粉）后，常在数分钟内出现眼痒、 鼻痒 、 打喷嚏 、 流清涕 等症状。接触花粉作鼻黏膜激发试验阳性，花粉生理盐水作皮肤挑破试验阳性。
...伏牛花 覆盆子根 芙蓉花 芙蓉菊根 蝮蛇 抚松乌头 附子（图） 伽喃香 甘草（图） 干蟾 赶风柴 岗边菊 岗柃 岗松 柑核 赶黄草 干蕨鸡 甘蓝（图） 甘木通 赶山鞭 甘松（图） 甘肃土当归 干檀香根 干岩矸 藁本（图） 高脚落山箕根 高粱根 高良姜（图） 高山扁枝石松 高山羊不吃 鸽（图） 葛根（图） 葛菌 隔山香（图） 隔山消 割舌罗 葛枣（图） 工布乌...
...为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子快变得更聪明. 智能提升化学元素 微量的硼 一般的干果、豆类、叶状蔬菜如青花甘蓝，与水果如苹果、梨子、桃于与葡萄就可提升。 你若想得到3毫克的硼，只需吃两苹果（一毫克的硼）加半两的花生（两毫克的硼）。 铁对脑电波的影响 含铁的食物包括深绿色的蔬菜、肝、有壳的海鲜、红色的瘦肉和大豆。 加强记忆力与...
...上来看，你会发现其外形与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、 解毒 、润肤的功效，非常适合肾虚者。 护胃： 甘蓝 甘蓝 是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患 胃溃疡 及 十二指肠溃疡 的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以天天将甘蓝与 蜂蜜 混合食用，此法有促进 溃疡 愈合的作用。 护甲： 鸡蛋 健康的 指甲...
...（图） 青藏虎耳草 赛北紫堇 山苦荬 山飘儿草 睡菜（图） 水杨柳 四方草 蜈蚣兰 五脉绿绒蒿花 纤毛婆婆纳 小白蒿 小飞蓬（图） 小獐毛 细果角茴香 溪黄草 细叶卷柏 西藏圆柏 仰天钟根 鱼鳖金星 玉龙鞭 玉米花 玉米须 獐牙菜 栀子根 肿节风 装饰卷柏 朱兰 紫红獐牙菜 中药主治： 胆囊炎 甘蓝（图） 黄瓜 鸡（图） 绿豆（图） 葡萄（图） 圆白菜 玉米
...有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫 甘蓝 ，抗癌效果也不差，男性也该多吃。 2：番茄：“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师周少虎介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预...
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