经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。
每逢月经来潮前或值经期,有的女性就会出现有 便血 的症状,但是月经过后便血也逐渐停止,每月如此,反复发作,这种情况就称为经行便血。也称差经或错经。这种症状可见于西医所说的内膜异位症。
虽言“月经不行者,胞脉闭也。”然胞脉之闭,多由 肾气虚 衰及“ 经水 皆出诸于肾”,或冲任二脉损伤,任脉不通,冲脉不盛,月经难以以时而下。故 闭经 者其因有三:一则肾气虚衰,二则冲任不调,三则胞宫失常也 。此外,也可见肝失调和,疏泄无度, 脾虚 水精不化,气血不充,血无余所下而致。 肾气虚衰 补肾为先 肾气虚, 天癸 化生不足,致使任不通,冲不盛,胞脉闭塞。
...躁焦虑、腰酸背痛、脸上生痘痘……这些经前综合征引起的种种生理反应,让人感觉周身不适。下面便为女性朋友推荐一些具有安抚作用的食物,帮助大家缓解经期焦虑。 小贴士 丝瓜调经 许多女性都有月经不调的苦恼。月经不调包括经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。多吃丝瓜对调理月经有一定帮助。中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的作用。丝瓜可以烹饪成各种...
绝经期关节炎 是 女性更年期综合征 的表现之一。女性更年期综合征(menonpausal syndrome)是指女性由于 性腺 发生退行性改变,包括更年前期因手术切除双侧 卵巢 或 放射治疗 后破坏双侧卵巢致使 下丘脑 - 垂体 - 性腺轴 之间的平衡制约关系紊乱,进而导致一系列全身性的 病理 变化,临床以精神 症状 、 自主神经 功能紊乱、 性功能 障碍等...
中医认为, 痛经 常因 抑郁 ,或大怒伤肝,或过于贪凉,或生活于潮湿之地,或外感风冷寒湿之邪,或嗜食辛辣,使邪客于冲任胞宫,气血运行不畅而引起痛经。 痛经以青年女性发病率最高,但也有部分中年妇女患痛经。中医认为,痛经常因抑郁,或大怒伤肝,或过于贪凉,或生活于潮湿之地,或外感风冷寒湿之邪,或嗜食辛辣,使邪客于冲任胞宫,气血运行不畅而引起痛经。也由于素禀阳虚,阴
...香瓜、哈蜜瓜)、 橘子 、 水梨 、蕃茄、 椰子 、杨桃、 葡萄 柚、 荔枝 、芒果、 香蕉 、 龙眼 等。这些生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。 二、蔬 菜类 : 萝卜 、空心菜、大 白菜 、 苦瓜 等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、 豆豉 等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。 三、冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。如果要吃的话,...
痛经 ,一直是困扰无数年轻女性的问题。严重者会影响正常的生活和工作,可出现 恶心 、 呕吐 、下背部疼痛且 腹泻 等症状,这无疑给女性同胞带来了很大的困扰与折磨。 随着天气日渐寒冷,稍不注意,寒气便易在体内凝滞,痛经的女性也越来越多了。下面介绍几款药膳可有效缓解痛经症状,并可达到祛湿通经止痛的良好效果。 益母草 薏仁鸭肾煲 用料: 益母草 ,薏仁,鸭肾。 作
经常打乱生物钟,熬夜的女性出现 月经不调 的几率是作息规律者的两倍, 痛经 、情绪波动的情况也很多见。 如今抱怨月经不正常的女士越来越多,每个月总有那么几天,因月经迟迟不来或月经量不正常而 焦虑 。想过没有,生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一,更是女性容颜苍老的大敌。 据调查,经常打乱生物钟,熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍,痛经、情绪波动
双手掌相互摩擦,待 发热 后,在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。 1、摩小腹:双手掌相互摩擦,待发热后,在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。 2、揉关元、气海穴:以小鱼际掌揉关元,气海穴,各1~2分钟。 3、搓擦肾俞、命门穴:双手摩擦生热后,交替搓擦肾俞、命门穴。待发热后1分钟,移至骶部搓擦1~2分钟。 4、点揉足三里,三阴交穴,各1分钟。 5
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