...久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。 1...
...丢掉所有烟草、打火机和其它吸烟用具。在家中和工作中创造一个干净清新的无烟环境。 七、选择无烟环境。享受户外活动或者去禁止吸烟的场所，例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭，尽量选择坐在餐馆的无烟区。 八、去看牙医，去除吸烟留下的...
...感染变得不可控制。” 目前，在一般人群中，感染肺结核的数字在不断上升，吸烟和肺结核之间存在的联系表明，烟草也许在其中扮演了“帮凶”的角色。研究小组的另一位成员，加拿大多伦多大学的Prabhat Jha说，“不仅仅在亚洲和非洲，在整个美洲和欧洲...
...纽约，5月21日（路透社医学新闻）研究发现，在心脏停搏时用来恢复正常心跳的装置也可识别儿童心律失常。 美国爱荷华大学的Dianne L. Atkins博士表示，最近，为了提供更好的急救措施，机场、警局等公共场所都设置了自动外置式除颤器(...
...，在神经的支配下，动脉扩张，大量血液进入血窦，使阴茎体积增大，质地坚硬。烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化，血液黏滞度增加，微循环障碍，造成血管的缩小和狭窄，使阴茎勃起困难或举而不坚。 吸烟影响睾丸...
...感冒。同时注意室内温度不宜过高，不要从温暖的房间突然走到寒冷的室外，以免引发感冒。 6、远离烟草 烟草燃烧可形成大量烟雾及颗粒物质的混合物，如一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、尼古丁等。被动吸烟儿童和吸烟成年人在一起时，吸入刚燃烧的烟气特别容易...
...犬大量吸烟后，刺激阴茎海绵体神经，不能产生勃起，而且阴茎的血液流量也明显地低于吸烟前水平。研究认为，这种多量吸烟引起对勃起功能的急性损伤，主要是尼古丁直接刺激人体内的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素这两种物质会让阴茎海绵体内的平滑肌...
...过敏原，一旦明确过敏原，要避免接触可引起过敏性哮喘发作的物质。 3、少去人群拥挤的公共场所，避免接触上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要彻底治愈。 4、不要在小孩呆的房间里吸烟，不在房间里生煤火和炭火。 5、白天防止剧烈运动，避免劳累，...
...中国预防医学科学院环境卫生检测所报道，室内空气污染主要来源于炉灶。烧煤家庭室内空气中尘埃、二氧化硫和一氧化碳的浓度大大高于烧燃气家庭。所以，环境保健专家们向居民提出忠告：冬季烧煤家庭忌忽视室内污染。 据该所介绍，我国城市的大部分家庭仍以煤...
...据3月2日《健康日》报道，荷兰学者最新研究发现，女性如果在怀孕期间吸烟，将导致新生儿循环系统的永久性损害，并会增加其患心血管疾病和卒中的危险。 研究的领导者，荷兰乌得勒支大学医学中心临床动脉粥样硬化，而且他们在很年轻时就可能被发现这种...
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