秋冬的柑橘可以治疗 咳嗽 ， 肺气肿 等疾病。 治咳嗽痰多 橘皮 、 生姜 、 苏叶 各6克，水煎后加适量 红糖 饮服，每日2次。 治 慢性胃炎 干 橘皮 30克，炒后研末，每次取6克，加 白糖 适量，空腹温开水冲服。 治肺气肿 连皮鲜橘1个， 红枣 5枚，隔水炖1小时后连橘皮服用。 治 胃痛 橘络 (果皮内层的筋络)3克， 生姜 6克，水煎加适量红糖服用，
...孙思邈活到了102岁，他的养生名言是：“大寒与大热，且莫贪色欲，醉饱莫行房，五脏皆翻复，欲火艾慢烧，身争独自宿。” 常做强肾保健功 强肾保健方法很多，择其简单易行者介绍数种： （一）叩齿咽津翕周法 每日早晨起床后叩齿100次，然后舌舔上腭及舌下齿龈，含津液满口频频咽下，意送至丹田。翕周即收缩肛门，吸气时将肛门收紧，呼气时放松，一收一松为1次，连续做50次。此...
1.快克胶囊正品因含人工 三七 、蛇胆等药经加工制成的锭剂。为类扁椭圆形块状，块上有一椭圆环，表面棕黄色或灰褐色，有密细纹，质坚硬、难折断。如形状、颜色与上面不符合的，就可疑为假药。
懒人炒蛋 鸡蛋数目随意，锅内放少量的油，根据鸡蛋数目而定，尽量少。将油烧得微热，把鸡蛋直接打锅里，用筷子搅和，等鸡蛋凝固后立即盛出，不要太久，否则不够嫩。撒上点胡椒和盐即可用来拌饭和面，好吃！ 鸡蛋炒豆腐 锅内加油，烧热，放入嫩豆腐一块，用勺子边捣边炒，打入鸡蛋一个一起炒均匀加盐、味精调味，盛出即可，黄白相间，好吃好看，适合拌饭。 碎椒炒蛋 尖椒数个剁碎放入
检查者与被检查儿童面对坐定，在儿童鼻粱前33厘米处放置一个手电简，使聚光灯泡的光线垂直向上，让被检查儿童双眼注视灯光，这时检查者就可看到在被检查儿童双眼角膜(黑眼珠)中央，瞳孔中出现两个小光亮点，如果儿童眼位正、无偏斜时，这两个小光亮点应分别在两眼瞳孔正中央； 相反，如果小光亮点在瞳孔中央的一侧，不管偏内或是偏外，这只眼就是斜眼，亮点偏内，眼睛就向外斜，如果
...第1题选“否”，2、3题选“是”，4、5、6题选B，各得2分。 第1、2、3题不选择，4、5题选A，6题选C，各得3分。 评分： 0－7分，你是一个身心健康的人。 8－11分，你有神经衰弱的倾向，需改变一下目前的生活方式。 12－15分，你有严重的神经衰弱，应重视自身的生理及心理健康，必要时求助于心理医生。(江苏省常州市德安医院心理咨询专科门诊主任 袁浩龙)
...的肩井穴(肩部最高处)，拇指在前，食指、中指在后。每日早晚各做1遍，每个部位按摩30～50次。 搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际(在大拇指下方，肌肉隆起处)。 按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)。 推摩双颊：用手掌推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“O”字型。 刮擦鼻旁：用两手大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。 按揉...
盐 茶茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于 感冒 咳嗽 、 目赤 肿痛、 牙痛 等。 盐 茶 茶叶 3克， 食盐 1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。 姜 茶 茶叶5克， 生姜 10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、 伤
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