...能力。 另一方面，老人应该进行一些有意识的防驼背锻炼。老人可以坐在靠背椅上，双手抓住椅背两侧，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次坚持10分钟左右，每天做3次;老人使用双杠锻炼脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠双杠中的一个杠杆，双手把持，身体适度...
...刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚尖，作用会更好。 踮脚尖的方法非常简单，即双足并拢着地，用力踮起脚后跟，然后慢慢...
...宫颈癌、卵巢癌、阴道炎……这些妇科病看起来好可怕，其实，只要持之以恒，一些简单的做法也能对防治它们收到好的效果。 防宫颈癌———谷类早餐 据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30％的人叶酸摄入量明显低于正常女性。叶酸摄取的方法很简单，每天一...
...在身体上，也有点效果。总之，根据个人的条件和情况，采取综合防蚊驱蚊方法，你就能愉快地安度夏日。 ...
...国语辞典 詐偽。 呂氏春秋．季春紀．論人：「釋智謀，去巧故。」 淮南子．俶真：「雜道以偽，儉德以行，而巧故萌生。」...
...国语辞典 精於曆算的人。 唐．錢起．秋夜作詩：「浮生竟何窮？巧曆不能算。」 宋．陸游．久雨詩二首之二：「巧曆莫能知雨點，孤桐那解寫溪聲。」...
...国语辞典 嘗試技藝。 禮記．檀弓下：「般，爾以人之母嘗巧，則豈不得以？」 唐．王起．振木鐸賦：「以金為鈴，且嘗巧於懿匠；剡木為舌，將託音於下人。」...
...国语辞典 巧言奸佞。 管子．立政：「諂讒飾過之說勝，則巧佞者用。」 宋書．卷六十五．杜驥傳：「以軍功為驍騎將軍，封邵陽縣男，食邑三百戶。尋坐巧佞奪爵。」...
...国语辞典 農曆七月七日，婦女乞巧，投針於水盆中，稱為「丟巧針」。 明．劉桐．于奕正．帝京景物略．卷二．春場：「七月七日之午丟巧針，婦女曝盎水日中，頃之，水膜生面，繡鍼投之則浮，則看水底鍼影，有成雲物、花頭、鳥獸影者，有成鞋及剪刀水茄影者，...
...既简单又实用的方法，那就是灸肚脐，即灸神阙穴。方法：将盐放于肚脐上，将一片厚约0.7～0.8厘米的姜片（用针在姜片上扎一些小洞），放于盐上，再在姜片上放艾绒做的艾炷，点燃艾炷即可。 尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的，应从补肾的角度来进行...
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