...热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的油。 另外苏教授还建议，早餐最好是吃一些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜茄，但不能用...
...目录 《民间方》艾叶生姜煨鸡蛋 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：艾叶生姜煨鸡蛋【处方】艾叶15克 生姜25克 鸡蛋2个【制法】将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。【功能主治】温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及...
...目录 《民间方》鸡蛋三味汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：鸡蛋三味汤【处方】鸡蛋1个 去芯莲子 芡实 怀山药各9克白糖适量【制法】将莲子、芡实、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖适量即可。【功能主治】补脾，益肾，固精安神...
...-3脂肪酸。参加研究的卡罗林斯卡医学院学教授艾· 沃尔克说，他和他的同事还计划进行更深入的研究，以进一步弄清楚多吃鱼为什么能预防前列腺癌。 前列腺癌是瑞典最容易患的癌症之一，全国每年都有5000多人罹患此症。据认为，10%的患者是因为遗传...
...发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。 以上就是关于卵巢早衰怎么恢复的详细介绍，卵巢早衰对女性朋友的伤害是很严重的，所以说我们一旦发现这种疾病的时候一定要积极的进行治疗，这样才能控制住病情，不要因为这个疾病...
...鸡蛋不要过多，特别是妊娠期的妇女，每天吃1个蛋黄为宜，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二，吃多了就有可能引起胆结石等，还对宝宝的健康会有不利影响。 专家推荐女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水...
...目录 《饮食疗法》杞子南枣煲鸡蛋 《保健药膳》杞子南枣煲鸡蛋 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《饮食疗法》：杞子南枣煲鸡蛋【处方】杞子15～30克 南枣6～8个 鸡蛋2只【制法】先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。【功能主治】补心脾，摄精气...
...喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是营养均衡的，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量...
...100克未经处理的鲜黄花菜便可中毒。但秋水仙碱易溶于水，遇热易分解，所以食前沸水焯过，清水中浸泡1～2小时，即可解毒。晒干后的黄花菜无毒，可放心食用。 误区4：生吃鸡蛋 鸡蛋应煮熟吃。 有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓子的功效。其实，生鸡蛋...
...盆腔脓肿患者要吃些什么?女性朋友怎么能让自己吃的健健康康呢?了解吃哪些东西对自己是有好处，哪些东西对自己不好，让自己做好预防!现在让我们从下面的两方面进行分析，让盆腔脓肿患者吃的健康!盆腔炎饮食调护以清淡易消化的食品为主。 盆腔脓肿患者要...
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