...保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。 心有“数”好避暑 入了伏，要避暑，心中要有四个“数”；天气预报常常听，科学数据记心中。 1.气温指数：研究表明，盛夏的气温每升高1℃，都可能对体弱者或老年人产生不良影响，因而气温的高低本身就有警示作用。比如33℃时，人就会有热的感觉，这是防暑降温的起始温度。35℃时，人体赖以散热的辐射、对...
密码的破译与基因密码的破译一样已开始改变世界上数亿青少年的视力状况。 目前中国仅青少年近视患者就达数千万人，而且还以每年6%的速度递增。面对如此庞大的患者群体，现任全国学生 近视眼 防治专家组组长的著名眼科专家徐广第说：对于近视眼，理想的治疗方法应该是既有疗效，对人的近视发育又无不良影响，同时应具备“三性”：其疗效具有可重复性、再现性和可比性。遗憾的是，迄今...
是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此， 近视眼 患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。 医学上根据屈光度(d，即表示屈光力的单位)，将近视分为三种：轻度近视、中度近视和高度近视。 轻度近视是指屈光度在3.00d和3.00d以内的近视，...
防止孩子感冒的食物 孩子患感冒是一件颇令父母头疼的事，专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。本文介绍几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在冻春季等易感冒季节给孩子选用。 1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外两种l...
能近视不能远视 ，病名。明. 倪维德 《原机启微.附录》：“能近视不能远视者， 阳气 有余， 阴气 不足也。乃 血虚 气盛，血虚气盛者，皆火有余， 元气 不足。火者，元气 谷气 真气 之贼也。”即 能近怯远症 ，详该条。
许多家长认为孩子得的是假性近视，实际上绝大多数孩子都是真性近视，假性近视一般不超过近视总数的5%。 假性近视是真性 近视眼 之前的一种 疲劳 状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。有些家长担心散瞳对孩子眼睛有害，其 实散 瞳的目的是解除眼睛疲劳，让 紧张 的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。如果...
日前，有读者咨询“我有300多度的，打算做近视手术，但有朋友说人在年轻时有近视，老了后就不近视，也不会得老花眼，请问这种说法是否正确”。就该问题，记者走访了本报眼科专家顾问团顾问、激光近视手术医生赵小虎。 赵医生认为，这种关于老花与近视之间联系的说法是完全没有依据的。据介绍，在日常生活中确实有近视患者会发现当自己到了一定的年龄后，近视程度就莫名其妙地减轻了。...
高度是指的是近视度数大于400-600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行变为主要特点的 屈光不正 。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为 病理性近视 、恶性近视、变性近...
我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位。 在昨天进行的“关爱青少年，远离 近视眼 ”为主题的研讨会上，浙江省眼科学会主任委员王竞教授说，现在对近视眼的治疗方法很多，比如手术治疗、药物治疗、仪器治疗、配镜等，但是没有一种方法对所有的近视都有疗效。 根据卫生部、教育部的联合调查，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。高中生近视率已达...
...际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。 假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼...
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