秋补宜食西洋参_秋季养生_【中医宝典】

秋燥 为患,人们常感觉到虚烦燥火、 食欲不振 、 口干 口渴、鼻腔干燥,而 西洋参 补气养阴、清火除烦、养胃生津,为秋季润肺除燥补益佳品。 西 洋参 ,又名洋参、花旗参,为 五加 科植物 西洋参 的根,主产于美国、法国、加拿大,我国亦有栽培。中医认为,西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火、养胃生津之功。《本草从新》言其:“补肺降火,生津液,除烦倦

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秋补当时药补宜慎_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

每年立秋后,一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯,也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而,中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具医药常识而盲目制作或食用药膳进补,难免会误入歧途。 药膳的主要原料是中药。在四千余种常用的中药中

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为什么流脑重症休克患者血压下降甚至测不出时,神志还可保持清醒_普外科休克_【中医宝典】

重症 血压下降 甚至测不出时,有的患者神志还保持清醒状态,问话时还能正确回答。这是因为在重症 休克 时血管内有效循环血量降低,机体会自动采取保护性措施,将现有的有效循环血量首先供给身体内最重要的器官——脑和心脏,使脑部不致缺氧。所以,当患者休克较重时,心跳还可听诊到,神志还能保持清楚状态。但此时,绝不能认为休克不重,甚至认为没有休克而不予重视。这时应该及时测...

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秋补四种素食更有效_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

随着天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身体是大有好处的。可是,经过一夏的折磨,有些人 脾胃虚寒 ,消受不了大鱼 大肉 ,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的,以下素食就是秋季进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少

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秋补需忌油腻少辛辣_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

秋季是进补的黄金季节,但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,有时还会损害健康。黑龙江省医院中西医结合科主任医师陈波华提醒大家,秋季进补要注意以下问题。 秋季进补吃什么 人参 、 燕窝 、 莲子 、芝麻……面对各种各样的补品,一些消费者感到茫然,秋季进补到底吃啥好?陈波华向普通的进补者推荐以下食品。 百合 :有补肺、润肺、 清心 安神、消除 疲劳 功效。莲子

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请与动物保持距离_【中医宝典】

近几个月来,无论是来自云南、山东、北京等地的狂犬病疫情,还是来自北京等地因为吃福寿螺而发生多人感染管圆线虫病的事件,都反复向世人发出警示—— 多数病原体来自动物 随着现代生活节奏的加快,人们越来越眷恋自然,希望与动物亲密接触或在饮食上崇尚野味。但与此同时,人类也面临着人畜共患病的重大威胁。 人畜共患病是指人与脊椎动物由共同病原体引起的流行性疾病。随着野生动物

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沙眼保持卫生是关键_【中医宝典】

沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。 沙眼的预防有以下几点: 沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可

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保持充足睡眠预防中暑_【中医宝典】

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22:00-23:00,最佳起床时间是5:30-6:30。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。 责编:回春

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保持睡眠障碍性失眠_保持睡眠障碍性失眠的原因、保持睡眠障碍性失眠怎么办_查症状_【疾病大全】

睡眠障碍 (somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的 失眠 、过度 嗜睡 、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、 不宁腿综合征 等。本章着重讨论失眠、 睡眠呼吸暂停综合征 、 发作性睡病 以及 发作性嗜睡强

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老年人怎样保持牙齿健康?_【中医宝典】

(1)加强自我保健意识。世界卫生组织提倡这样一句口号:自己的健康自己负责,自我保健实在是每个人应有的健康意识。有不少老年人认为牙痛不是病,故而听之任之,忍一忍,拖一拖,以致失去了有利的治疗时机,影响咀嚼功能或发生口腔病,从而威胁健康甚至危及生命。俗话说:“养生保健,牙齿为先。”最近 ......

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