...防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您的健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 茶养秋之四相 茶粥加松子 安稳度晚秋 初秋到来好瘦身 初秋进补宜清不宜腻 初秋养生从头梳起 初秋应着重肠胃保养 除秋燥——百合荸荠雪梨羹 处暑过后防温燥 冬季巧洗防疾病 对付白露后的“秋乏” 二白汤可防...
秋季，是指从立秋之日起，到立冬之日止，并以农历八月十五日中秋节作为气候转化的分界。秋季的气候特点是阳气渐收、阴气渐长，是“阳消阴长”的过渡阶段，天气由热转凉，人体的生理活动也随之相应变化。我们必须遵循自然界的规律，要保养体内的阴气，不可耗精伤阴，这样才能为来年阳气生发打好基础。《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”，正是这个道理。 养阴的关键是防燥。中医认为，燥为秋...
适合家庭简单制作，或者打发时间，同时还能在闲暇之际喝上自己亲自制作的凉茶，不亦乐乎。材料:取料 薄荷叶 、 甘草 各6克 。做法: 薄荷 叶、 甘草 ，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后，放适量 白糖 搅匀，晾凉即可。 功效:夏季饮此茶清凉可口，降温解暑，常饮此凉茶还能能提神醒脑。 广东凉茶 材料 水5斤， 鸡骨草 1两，甘草5钱， 胖大海 5钱， 枸杞 2...
...光、保气，以及不易与药物发生化学反应等优点，而且外形古朴美观，具有文化特色。但在防渗透方面要比玻璃制品差。玻璃酒器经济价廉，容易获得，是家庭自制药酒常用的容器。但玻璃有吸收热的特点，且透明透光，容易造成药酒中有效成分的不稳定，影响贮藏。一般应选用深色玻璃酒器为佳。药酒制作完成后，应及时装瓶或盛坛，酒器上口要密封，勿使酒气外泄，防止空气与药酒接触，以免药物氧化...
治疗学术语。系一种润燥法。是治疗外感 凉燥 或温燥表证的方法。轻宣即轻浮宣发，使外感之邪表解；润燥即滋润肺燥。凉燥犯肺表现为 头痛 恶寒 ， 咳嗽 鼻塞 ，咽干口燥，用 杏苏散 ；温燥犯肺症见头痛身热， 干咳 无痰，口渴咽干，用 桑杏汤 。
在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。 在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。 姜苏茶 此茶适用于风寒 感冒 、 头痛 发热 、 恶心 呕吐 、 胃痛 腹胀 等肠胃不适型感冒。选取 生姜 ， 苏叶...
...】 药材基源：为卫矛科植物 八宝茶 的带翅枝。 拉丁植物动物矿物名：Euonymus przewalskii Maxim. 采收和储藏：夏、秋季采收，切段晒干。 【原形态】 八宝茶 小灌木，高达2-5m。枝常具四条 木栓 棱或窄翅。叶对生；叶柄长1-1.5mm，叶片长倒卵形或卵状披针形，长1-4cm，宽5-15mm，先端常渐窄。 聚伞花序 有3-7花，总花梗...
秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外，在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 从秋季的气候特点来看，天气由热转寒，为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”，以适应自然界阴...
治疗学术语。系润燥法之一。治疗大肠燥热而 便秘 的方法。症见大便干结、 口臭 唇疮、面赤、 小便 短赤或数，苔黄燥，脉滑实等。常用 麻子仁丸 。
【别名】 润肠汤 （《 兰室秘藏 》卷下）、 当归 润肠汤（《 东垣试效方 》卷七）。 【处方】 升麻 生地黄 各6克 熟地黄 当归梢 生甘草 大黄（煨） 桃仁 泥 麻仁 各3克 红花1.5克 【功效与作用】 养血 润肠。治 阴虚 血燥， 大便不通 。 【用法用量】 上药除桃仁、麻仁另研如泥外，锉碎，都作一服，水300毫升，入桃仁、麻仁泥，煎至150毫升，去
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