...甚至咽部有痒感等。这些症状与感冒非常相似,因此,有不少患者在发病初期常常把过敏性鼻炎当成感冒,自己做主服用一些抗感冒药物或就诊于其他科室,致使过敏性鼻炎没有得到及时正确的诊治。 傅医师说,秋季是过敏性鼻炎高发季节,过敏体质的人平时注意保持...
...秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等,然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要...
...感冒。锻炼时要适时增减衣服,锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。二防运动损伤。每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。三防运动过度。秋季人体的阴精阳气正处于收敛内养阶段,故运动应顺应这一原则。即运动量不宜过大,以防出汗过多,损耗津液。应选择...
...感冒是临床常见的外感疾病,以鼻塞、流涕、喷嚏,头痛、恶风寒或发热为主要临床表现。感冒的病因主要是感受风邪所致,病位在肺卫,临床分为风寒、风热、暑湿及体虚感冒,不同的季节,风邪往往随时气侵入,冬季多属风寒,春季多属风热,夏季多挟暑湿,秋季多...
...西瓜就应该少吃了。因为秋季容易发生腹泻,如果再多吃西瓜这样的凉性水果,更易引发腹泻,尤其要少给孩子吃。 防感冒常用冷水洗鼻子用冷水洗脸、热水泡足。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,有助于提高身体抵抗力。除此,要坚持用冷水洗鼻,增强...
...、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等。 秋季锻炼有三防 一防受凉感冒。秋日清晨气温低,应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼时应待身体发热后,方可脱下过多的衣服,锻炼后切忌穿汗湿的衣服,以防身体着凉。二防运动损伤。由于人的肌肉韧带在低...
...至3岁孩子最多见。该病的病原体主要是轮状病毒。患儿往往起病急,开始表现为发烧、测体温在38℃至39.5℃之间,出现咳嗽、流鼻涕等“感冒”症状。同时伴有频繁呕吐,随后24小时内开始出现腹泻,少则一天数次,多则数十次,大便稀薄。由于次数频多的...
...俗话说:春捂秋冻。秋季时期可以逐渐进行一些耐寒锻炼,有助于提高人对环境变化的适应能力,提高心血管系统的功能。 耐寒锻炼项目的选择包括:登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车,锻炼者可根据自身的健康状况、兴趣来选择。需要注意的是,秋季人体的...
...秋季气温适中,是人们健身的好时机,但为了收到良好的效果,不同人应根据年龄、体质、爱好的不同,选择不同的健身项目。 秋季登山能增强人体的呼吸和血液循环功能,使人的肺活量及心脏收缩力增大,还能使人吸收空气中更多的负氧离子,对神经系统具有良好的...
...天气由热转凉的秋季,小儿最容易患肺炎。所以,医生提醒家长们,秋季小儿宜防肺炎。 小儿肺炎开始像感冒,一直发烧在39℃以上,有的说胡话或抽风。有人说,小儿肺炎是高热烧出来的。其实,应该说,高热是肺炎的主要症状之一。 现代医学研究认为,发烧、...
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