今年白露、中秋齐聚9月8日一天。白露后，白天温度虽然温和，但是夜晚已经开始转凉，对人体的影响非常明显，因此白露前后的养生保健非常重要。 当放松游玩的中秋小长假遇到养生关键点白露节气，除了吃喝玩乐之外，可别忘了和养生保健定个“契约”。 月饼吃多 喝杯柚子汁祛火 中秋团圆，月饼是不可缺少的节日食品。月饼比较油腻，易引起口渴，尽量搭配一些解油腻的饮品。比如 山楂 ...
...方中。“复活之光”心脑康胶囊的研制成功，是对我国老年健康促进工作的一大贡献。 在全国老年健康促进工程心脑血管病康复指导中心的启动仪式上，长春人民制药有限公司负责人宋玉明先生表示，征服心脑血管疾病，必须从健康科普教育开始，长春人民制药有限公司将一如继往地支持全国老年健康促进工程开展的各项科普工作，为我国的老年健康促进事业贡献一份力量。 查询更多 心脑血管 信息
...左右，且这一阶层的早死现象正在加剧。中国亚健康学术研讨会顾问、卫生部原部长钱信忠博士指出，根据世界成功经验，只有从患者前期即“亚健康状态期”开始全程预防，才能有效遏止慢。美国因预防做得好，最近20多年来减少了52%、 脑血栓 下降59%。我国目前存在的差距主要包括：不良工作生活习惯盛行，疾病预防意识淡薄;政府的重视仍然不够，在亚健康的诊断上还没有正式标准，经...
...。例如阴道清洁度的检查，Ⅰ度属于正常，Ⅱ度虽然也在正常范围之内，但医生会根据检查时的具体情况，来判断是否有轻度感染。建议从有性活动后三年以内开始，每年做一次检查。 检查开放日 白带 常规检查 检查目的：白带是阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成，其形成与雌激素的作用有关。用于检查阴道内有无滴虫、念珠菌，同时还可确定阴道清洁度。 如何看懂白带常...
□ 杨新玲 中国人民大学医院中医科 中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防血栓形成有重要意义。脑血管疾病在秋末冬初发病率较高，发病多在长时间睡眠之后。这是因为在睡眠时血液流速变慢...
...血止血、止咳化痰等功效。适用 脾胃虚寒 引起的 慢性腹泻 ，肾虚所致的 腰酸 膝软、腰肢不遂、 小便 频数、折伤肿痛等症，因此秋天多食板栗有养生的效果。 板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚 果类 食物，应该适量吃，最好在两餐之间把 栗子 当成零食吃，或做成菜吃，不要在饭后吃，特别是女性朋友，不能以 栗子 代饭。栗子除了可以熟食外，还可...
该病一般是从1～2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可发病。其表现为发病的甲板会失去光泽，呈灰白或污黄色，有时还可呈现褐色、灰褐色或深褐色，同时甲板会增厚、变脆、起层、糟碎、残缺不全，甲缘会参差不齐。有时该病还可能伴有甲沟 发炎 。甲癣虽然是小病，可它却常给人们带来很多的困扰。例如：手部灰 指甲 患者难以胜任一些手部的精细工作，如精密仪器的操作、打字...
□ 王道涵 中国中医科学院西苑医院 秋季腹泻，是由于感染轮状病毒后引发的，以腹泻水样便为主，伴发热、咳嗽、呕吐等症状的一种肠道疾病。该病好发于秋冬节（10月～次年1月），6个月至18个月的婴幼儿为高发群体。 西苑医院安效先教授善于运用钱乙的治脾良方——七味 白术 散加减治疗该病，每试必效。下述验案一则： 邱某某，女，7个月，2008年12月20日初诊。水样便...
本报记者 周颖 皓月当空，秋高气爽，又到一年中秋时。送月饼，尝鲜果，备酒菜，人相聚，世间处处“把酒问明月”，对歌话团圆。 时令中秋，是万物成熟的收获季节，是由热转凉的交替时节，也是人体阳消阴长的过渡时期。中医素有“秋冬养阴”之说。气候转凉，是养生健体的好时机，此时的精神情志、饮食起居、运动锻炼等养生，皆以“养收”为原则。 广安门医院汪卫东： 情志养生做到神志...
...增加痛苦。此外，国外统计显示，由于后天失明的人所承受的精神压力要远远大于先天盲人，所以，在黑暗中度过余生的老人，平均寿命要比同龄人少5年。 从生活中重视预防白内障 吴海洋主任认为，要加快我国基本控制白内障盲的进程，不仅国家要加大投入，统筹安排、整合各方人力、物力资源，医疗机构也要更充分地利用现有资源进行治疗。同时，人们要从小就重视从一点一滴的生活细节中预防白...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。