...说起坐月子时怎么补充营养，可能人人都有一套自己的理论：北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人以炖品为主，特别是麻油鸡、猪蹄汤；喝米酒水则在台湾十分流行。此外，还有红糖水、鲫鱼汤……么多的“月子餐”，到底哪些对，哪些错呢？ ...
...党参片、草菇，大火煮沸，中火煨煮至汤发白而稠黏、鱼肉酥烂即成。 ...
...[原料]鲫鱼1条（约200克），韭菜适量，酱油、盐少许。 [制法]鱼去肠杂及鳞，洗净，纳入韭菜装满，放入盖碗内，加酱油、盐，盖上盖，蒸半小时即成。 [用法]食鱼肉饮汤，每日1次。 [功效]清热，解毒。 [主治]用于内外痔疮，痔漏的治疗。 ...
...虽已过立秋，但广东的天气仍然闷热，气象台连续多天挂出高温预警信号，到医院求诊的中风病人增多。这里介绍两款清热养心汤，供大家选用。 养心降脂汤———豆腐紫菜鲫鱼汤 [材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条（约500克）、生姜2片...
...粥 9．羊骨粥 10．枸杞羊肾粥 11．山楂粥 12．紫苏麻仁粥 13．决明子粥 14．天花粉粥 15．神仙粥 16．真君粥 17．猪肺粥 18．芹菜粥 19．大枣粥 20．赤小豆粥 汤羹 1．羊肉萝卜汤 2．砂仁鲫鱼汤 3．鲫鱼羹 4．...
...医心镜》)2．消渴饮水：鲫鱼一枚，去肠留鳞，以茶叶填满，纸包煨熟，食数枚。(《活人心统》)3．小肠疝气：每顿用鲫鱼一个，同茴香煮食。【按语】若给产妇下乳而用鲫鱼汤，则宜加水煮至鱼汤呈乳白色稍稠时饮用。骨煅灰存性，外敷可治黄水疮、痈肿。【...
...少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。...
...少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。...
...大枣５枚，浸泡３０分钟后水煎。两煎药液混匀，早晚分服，每日一剂，7天为一疗程。（李永明 张可堂） ...
...很多产妇迫不及待地大量进补各类汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤等来催乳。 对此，中日友好医院妇产科副主任医师潘晓玉表示，产妇的乳汁情况与其营养摄取、遗传等有关。一般来说，孩子出生后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，此时的母乳是很有价值的初乳。经婴儿反复吮吸...
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