慢波睡眠 ( SWS )是用来指 第三与第四睡眠阶段 。 在 脑电图 上的特征 在慢波睡眠时，脑电图的起伏可达75微伏低频波（熟睡时的典型脑电波）。在睡眠的前三分之一时间，皆为慢波睡眠。 特征 慢波睡眠也被认为是深度睡眠，这或许因为在此阶段因故醒来的人们会感到意识迷迷糊糊，精神不甚清醒。如果被剥夺了这段睡眠，尽管隔了几个小时后，身体仍然被 大脑 要求恢复尚未...
...桃密汤 松仁粥 调经乌鸡丸 托里消毒散 五仙散 仙灵酒 先天大造丸 小米龙眼粥 宣营汤 养荣汤 益肾坚骨汤 益血汤 增损四物汤（易简方） 种玉酒 猪蹄汤 滋阴百补丸 方剂主治： 气血不足 半夏茯苓汤 保元汤 虫草胎盘 当归羊肉羹 归参鳝鱼羹 黄芪陈皮粥 加味四斤丸 龙眼莲子羹 麻仁苏子粥 七宝美髯丹 清蒸鲥鱼 全真一气汤 人参归汤 妊娠转胞参术饮 绣球黑木耳
...远志丸 远志圆 玉真丸 预知子圆 增损肾沥汤 震灵丹 镇心丹 镇心汤 枳实半夏汤 钟乳白泽圆 钟乳补肺汤 滋肾凉血汤 紫菀汤 方剂主治： 气不足 保元汤 补肺汤 补心汤 补阴益气煎 补中盖气汤 补中益气汤 补中益气汤加黄柏知母方 沉香鹿茸丸 磁石酒 苁蓉散 大保元汤 大防风汤 大黄黄连泻心汤 当归补血汤加防风连翘方 当归附子汤 当归芍药散 丹溪脱肛方 丁香柿...
J波 综合症 是 睡眠猝死 的元凶，J波与 猝死 有着内在的联系。J波综合症是与J波有关的多种临床综合症的总称，包括过早复极综合症、预料不到的猝死综合症、Brugada综合症和特发性 室颤 。 Brugada 综合症是一种 离子通道 基因 异常所致的 原发性 心电 疾病 ，属心源性猝死的 高危人群 ，预后严重。本病于1992年由西班牙学者Brugada P和...
... 做梦 突然惊醒时， 大脑 的一部分神经中枢已经醒了，但是支配 肌肉 的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得的 症状 。 睡眠麻痹的原因 不良的 睡眠 习惯。 睡眠麻痹的诊断 根据患者自觉 症状 即可诊断。 睡眠麻痹的鉴别诊断 应该鉴别是长期 症状 还是偶尔发生。 根据患者自觉症状即可诊断。 睡眠麻痹的治疗和预防方法 1.缘于仰睡，如果晚上...
保持睡眠障碍性失眠 ，以频繁的夜间 易醒 为特征。是 睡眠障碍 的一种类型。睡眠障碍(somnipathy)系指 睡眠 -觉醒过程中表现出来的各种 功能障碍 。睡眠质量下降是人们常见的 主诉 ，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的 失眠 、过度 嗜睡 、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、 不宁腿...
腰痛在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰纤维组织炎。
偶尔适量饮酒可能有助于睡眠，但长期或过量饮酒反倒将造成失眠，因为酒后睡眠持续时间短暂，约3～4个小时便会消失。催眠效应消失后，会出现反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易惊醒，甚至失眠。而且长期大量饮酒会增加机体对乙醇的耐受性，需不断增加饮酒量，才能达到短暂的催眠效果，随之而来的则是更严重的失眠。
夜惊和梦游属于小儿睡眠障碍，与小儿中枢神经系统成熟延迟有关。 当宝宝白天过分兴奋或疲劳，晚上看恐怖的电视或电影，受到家长责备而心情不愉快时易引起夜惊。多表现为夜间突然大喊大叫、躁动不安，面部表现恐惧和紧张，意识朦胧，持续1-2分钟后继续入睡，醒后遗忘或只有片断记忆，这种发作称为夜惊。 梦游是指在睡眠中突然下地走动，做一些动作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，患儿睁...
唤醒：指的是一种警觉状态，表示个体在心理和 生理 上(主要表现在 自主神经系统 )是否做好了反应的准备。吸入低氧或高C02气体可触发 睡眠唤醒反应 。 睡眠唤醒反应的原因 睡眠 可分为 快速眼动睡眠 (rapid eye-movementREM睡眠)和非快速眼动睡眠(non-rapid-eye-move-ment NREM睡眠)，后者又可进一步分为浅睡眠(Ⅰ...
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