预防除了少看电视、少玩电脑、多吃护眼食品之外,还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛,最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源。 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为美国一项研究报告指出,让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后近视的几率。 研究报告显示,2岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在...
眼作为眼科高发疾病一直困扰着很多人,特别是处于学习期间的青少年,由于近视带来了不少的苦恼。不少的青少年觉得戴上眼镜给生活和学习带来了诸多不便,不仅影响外表的美观,而且还可能影响将来的择业和前途。许多青少年朋友和家长非常想知道 近视眼 是怎样发生的,是否可以预防其发生,一旦发生后怎么办?记者就此问题,采访了昭通市院眼科副主任医师合雄。 记者:近视眼是如何形成的...
中日友好医院中医老年病科张铁忠主任医师介绍,“运睛”是祖国传统医学中提倡的眼睛保健方法。 具体做法是:两脚分开略宽于肩,头稍仰,瞪大双眼,尽量使眼球向外突出,然后头部保持不动,使眼球转动,先向左转7次,再向右转动7次,最后自上而下转动7次。重复做3遍。 此动作最好清晨在有树林的地方做,可以看到周围的绿色,使眼睛更感到舒适。这种眼睛保健方法不仅能缓解视疲劳,还...
...去年高考的学生中,将近有80%的学生患有不同程度的。宁波明视康眼科的副院长、特聘的手术专家张丛青医师表示,根据近几年体检情况,甬城高三学生的近视比例可能也在80%左右。 视力是高考专业设限的三项基本指标之一(其他两项为色觉和 乙肝 三系),考生视力如果达不到5.0,一般不能报考飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察等专业。即使是并不致力于这些专业方...
发热伴眼睛充血 指由于 疾病 导致机体 体温 升高并伴有眼睛 充血 的 症状 发热伴眼睛充血的原因 常见于 麻疹 、 流行性出血热 、 斑疹伤寒 等,类似兔眼表现。 发热伴眼睛充血的诊断 症状 : 发热伴眼睛充血 的出现的症状特点进行诊断。 发热伴眼睛充血的鉴别诊断 (1) 发热伴出血 常见于重症 感染 和 血液 病。前者如重症 麻疹 、 流行性出血热 、 ...
湖北襄樊襄城幸福小区的刘女士:我怀孕两个月了,最近总出现胃部燥热不适,只想吃凉的东西(如凉拌萝卜、西红柿等),但吃后胃里又出现另一种不舒服的感觉。请问我这是怎么回事?应该怎么办呢?湖北省襄樊市中心医院中西医结合科副主任医师金仕荣教授分析,像刘女士出现的胃燥热情况,中医认为是胃阴虚,治疗宜选用养胃阴、清燥热之品。孕妇不必过于紧张,应保持平静、快乐的心态。中药治...
夏季的特殊气候,能够给眼睛带来特别的伤害。在夏季该怎样保护眼睛呢? 1.天热易污防感染 夏天温度高,细菌繁殖快,且眼睛油脂腺分泌旺盛,稍一疏忽,眼睛就很容易受到感染。故眼睛红、肿、痒是夏天经常会碰到的问题,急性结膜炎、麦粒肿、眼睛外伤就是夏天最常见的三种眼部疾病。因此,应该特别注意眼睛卫生,要注意常洗手,不要动不动就用手揉眼睛,切勿使用公共场所提供的毛巾来擦...
□ 孙晔 沈阳市中医院治未病中心 春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等,继续吃怕上火,收藏起来怕变质,怎么办呢? 冬虫夏草 四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力,补肺益肾,调补阴阳,其性温和,一般情况下四季都可服用,不过随着天气转暖,健康人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高,可以在水中...
预防老年性,平时应在方面注意以下几点: 多吃含类叶红素的食物。研究结果表明,体内血液中类叶红素最少的那些人,患 白内障 的可能性增加5-6倍。类叶红素具有抗氧化作用,能使晶体保持透明状态,人体缺乏类叶红素时,容易引起晶体混浊而导致白内障。深色、红色、黄色、橙色的蔬 菜瓜 果如 菠菜 、 胡萝卜 、 辣椒 等含类叶红素丰富。 多吃含维生素c、维生素e的食物。科...
...缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。 3)饮食调养。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。 4)注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。 5)多饮...
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