...新鲜水果蔬菜；午睡时间不宜过长。 盛夏时节孕产妇应尽量减少外出活动，散步或上街购物时要避开高温时段，不能乘坐拥挤的公共汽车；短时间的外出也一定要戴上帽子和太阳伞；临睡前淋浴一次，或用温水擦身；室内空气干燥时，应该往家里放置一盆清水。 儿童和...
...芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑佳品。 盛夏暑热当令，适当喝些芦根茶饮，对养生治病大有裨益。 芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑...
...伤湿咳嗽、咳嗽咳嗽伴有痰液时称为湿性咳嗽，呼吸道在正常情况下有少量分泌物，当呼吸道发生炎症时，分泌物大量增加，湿性咳嗽常是于呼吸系统的各种感染性疾病。...
...确知其为阳虚生湿也，须益火补阳，则阳气流通阴湿不攻而自走。可见内伤、外感之证，皆由元气虚弱，致湿邪内而发之，外而袭之。《经》曰∶壮者气行则已，怯者着而为病。盖脾元健运，则散精于肺而肤腠坚固，外湿无由而入；肾气充实，则阴阳调和而升降有度，内湿...
...阳气不足，相当于火力不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，导致寒从内生。要改变这种体质，需要未雨绸缪，不要等到冬季发病时才去治疗。 由于冬天的时候，不仅人体内部产热不足，外界也是一片冰凉，里应外合，便毫无解冻的可能；而在盛夏之际，不但...
...。因此，冬病夏防十分重要。 夏季如何防寒 在炎热夏季也要注意“保暖”。《养老寿亲书》里指出：“夏日天暑地热，若檐下过道，穿隙破窗，皆不可乘凉，以防贼风中人。”《摄生消息论》亦指出：“不得于星月下露卧，兼使睡着，使人扇风取凉。” 起居：夏季...
...必不宜利。此寒湿之证，有所当忌者也。再若湿热之证，亦有忌利者，以湿热伤阴者也。阴气既伤，而复利之，则邪湿未清，而精血已耗。如汗多而渴，热燥而烦，小水干赤，中气不足，溲便如膏之类，切勿利之。以致重损津液，害必甚矣。故凡治阳虚者，只宜补阳，...
...月经不调预防必须要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有最适合的才是最好的，下面便是专家对月经不调预防办法做出的分析，看看哪些方法能够正确的预防这种疾病。 月经不调预防方法： 1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止...
...湿啰音，系由于吸气时气体通过呼吸道内的稀薄分泌物所产生的声音，故又称水泡音。其听诊特点为断续而短暂，一次常连续多个出现，以吸气时或吸气终末较为明显，有时也出现于呼气早期。部位较恒定，性质不易变，中、小湿啰音可同时存在，咳嗽后可减轻或消失。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
