...多岁的年轻人，一周5～7次属正常；30多岁一般每周3～5次；40多岁一周1次；50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。 专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、 骨质增生 、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生 栗子 、西 兰花 、 西红柿 、 大枣 、 山药 、 橙子 、 猪肝 、...
肾虚月经过少 ，病证名。 月经过少 证型之一。多因先天禀赋薄弱， 肾气 不能按时充盈，或后天伤肾， 肾精 衰少，无精化血， 精血 不足， 血海 不盈以致 月经 素少或渐少，色黯红，质稀， 头晕 耳鸣 ， 腰膝酸软 。治宜 补肾养血 ，用 当归 地黄 饮加 黄芪 。
一：让更年期早早现身 一般在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出 闭经 、性欲低下、烦躁、 焦虑 、 多疑 等更年期症状。 分析：认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。 补救措施： 休息非常重要，当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻...
新世代生活压力大，工作繁重，但若懂得调控日常，保养好脾肾，必然能明艳照人。 说到肾亏，人们都想到这是男人的病，肾亏造成不育、等性功能问题。女性呢?会肾亏吗?答案是绝对的，会!后果：将造成性冷感、不孕等。 女性更易形成肾亏 女性跟男性比较，阳气较虚弱，再加上工作与家庭的压力、寒凉饮食，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易形成肾亏，最后变成早衰。 是指人体肾...
每年的6—8月是女性的最佳怀孕期，今年这个时候的女性心理热线显得特别忙，因为好多女性出现了孕后产前心理问题要倾诉自己的“烦心事”。 “医生，我是不是得了精神抑郁症？”怀孕才三个多月的刘小姐因为怀疑自己得了精神抑郁症，通过电话一遍遍地这样问唯尔福心理热线的心理专家周美珍。 据刘小姐自己介绍，怀孕前她在一家跨国公司做财务，丈夫是另外一家大公司的总经理。刚怀孕两个...
1、将少许尿液例入一杯清水中，如水仍清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮上，可疑肾虚； 2、在正常饮水情况下，夜尿超过3次以上； 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽； 4、早晨起床，眼睛浮肿； 5、不提重物，上到三楼就两腿无力； 6、坐看电视，超过两个小时便感到腰酸； 7、站立做饭，时间超过一个小时，便感到两腿发软； 8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意...
专家提醒：女人也会，而且肾虚的比例相当高，并不低于。 中医专家提醒：女性也会肾虚 近1年来，33岁的胡女士总是感到疲惫不堪，吃不香、睡不稳，与丈夫行房也力不从心…… 于是，她去了北京中医药大学附属东直门医院诊治。当医生告诉她“肾虚”的诊断结果时，她大吃一惊：难道女人也会肾虚吗? 内分泌科的赵进喜教授说，许多人都认为肾虚是男性的“专利”，但实际上，女性受生理、...
...骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟， 月经稀少 ；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前 绝经 ；更年期易发生 骨质疏松 变等。 肾虚让我的...
中医所言“肾虚”概念宽泛，细分主要有五证，五证间既有联系，又有区别。明白其表现，对治疗大有裨益。 肾阳虚证：主要表现为肾虚而兼有寒象，如腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，面色苍白，性欲减退，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖或有齿痕，苔白，脉沉迟等。治疗当温补肾阳，可用右归丸、全鹿丸、龟鹿二仙膏之类。 肾阴虚证：主要表现为肾虚而兼有热象，如腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣或耳聋，口...
...或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损；或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因；其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、 痴呆 、缺陷、男子出现精少不育、，女子出现 闭经 不孕、小产、习惯性等等。 从肾虚证形成...
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