...一忌采血时间太晚：体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过上午9∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。 二忌体验前贸然停药：采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压患者每日...
...感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止患上职业病，经常在电脑前工作的白领应该注意调整自己的工作时间，学会合理搭配膳食，并注意多吃以下4类食物： 多吃高蛋白的食物。常言道，蛋白质是人体细胞的“灵魂”，经常在电脑前工作的白领应注意多吃一些瘦牛肉、鸭、...
...痛经。 2、定期做好健康体检 在日常的生活中，也可以定期做好女性的健康体检，检查一下女性身体的健康情况，了解什么导致女性痛经，根据具体的情况进行治疗。 3、注意劳逸结合 有痛经的患者要注意经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止...
...营养物质，加快新陈代谢从而消耗脂肪，长期服用会造成中风、记忆力受损，以及精神状态不正常等严重后果，其潜在危险性很大。 所以长期服用减肥药的人应定期体检，并告诉医生自己有服用减肥药的习惯，以帮助医生更准确地从体检结果来判断是否出现服用减肥药的...
...也许你是一位时尚的职业女性，记得健身、美容的预约日期；也许你是一位孝顺的女儿，记得父母的生日；也许你是一位贤慧的妻子，关注丈夫子女的起居，但你是否记得关爱自己的健康，记得要定期体检的日期。要知道健康是一切的基础，定期体检可以让你用最少的...
...健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的...
...使得以巴氏涂片为主的宫颈癌筛选难以有组织、有计划地得到普及，因此广大妇女应主动定期到妇科门诊进行宫颈疾病的筛选。针对宫颈癌的发展过程，以及从费效比的角度出发，目前西方国家提倡宫颈疾病筛选的间隔时间为2-3年，筛选对象为25-60岁的女性。而...
...劳逸结合。人人都要学会调节生活，短期旅游、定期锻炼、听音乐、聚会聊天，都是解除疲劳、放松心情的有效方法。 6.坚持合理运动。IT人士的工作状态多处于静态，这极易使人疲惫。应坚持每天散步半个小时，或每周进行3-4次温和的户外活动，每次30分钟。...
...丰富，也会导致咽部感染咽喉炎。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，使咽喉惨受“磨难”——男士们在酒精与香烟的“围攻”下，咽喉“失守”。而女性白领往往衣着“清凉”，再加上烟雾的“熏陶”，也会导致咽部感染咽喉炎。 相关专家还提示...
...项目，上来就说明了，摊到每个人头上体检价钱不能超过200元，有的企业甚至连中层以上领导一年一次的体检都没法把b超包括在内，更别说适龄妇女应该进行的子宫附件检查等项目了。” 她坦言，单位体检大多不可能涵盖女性检查真正需要的众多项目，因为侧重...
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