主要原料： 甲鱼 1只， 山药 片30克， 桂圆肉 20克。 制作方法：将甲鱼宰杀，洗净去杂肠，连甲带肉加适量水，与 山药 、桂圆肉清炖，至烂熟，吃肉喝汤。 效用说明：适宜于 肝硬化 、慢性 肝炎 、病后阴虚患者食用。
【处方】 白术 2两， 附子 1两， 肉豆蔻 1两。 【制法】 上为细末，蒸枣肉为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 洞泄 ，形瘦腹大（月真）胀，食毕即下者。 【用法用量】 每服30丸，食前米饮送下。 【摘录】 《鸡峰》卷十四
主要原料：生 山药 100克， 桂圆肉 20克， 炮姜 炭6克， 三七 粉10克， 红糖 适量。 制作方法：将桂圆、 炮姜 先煮30分钟，去姜渣，入 山药 粉、 三七 粉，慢火共煮成粥，酌加红糖。 效用说明：适宜于 脾胃虚寒 型 便血 患者食用。
腰膝酸软 食疗方- 淮山 枸杞 炖水鱼 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 淮山药 30克， 枸杞子 20克， 大枣 5枚， 生姜 1片，水鱼1只(约400克)。 〖 做 法 〗： 将淮 山药 洗净，用清水浸半小时； 枸杞子 、 大枣 、 生姜 洗净；水鱼用热水烫，使其排尿，杀后去肠脏，洗净切块。把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔...
主要原料： 桂圆肉 30克， 粳米 50克， 白糖 适量。 制作方法：将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。 粳米 洗净，加水煮粥至将熟时，放入 龙眼肉 和白糖少许，搅匀煮至全熟。 效用说明：养心安神。适宜于 心悸 、 失眠 及 健忘 者食用。
【处方】 白术 2两, 当归 1两, 神曲 半两, 干姜 半两, 人参 半两。 【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 饮食过伤，胃中冷，不能克消，所食之物与气共上冲蹙，以致 吐血 ， 腹中绞痛 ，汗出，胸中烦闷， 呕吐 。 【用法用量】 每服10丸，食后米饮送下。 【摘录】 《鸡峰》卷十
桂圆又名 龙眼 ，性味甘温，有益心脾、补气血、安神的功效。对于虚劳羸弱、 失眠 、 健忘 、惊悸、怔忡等疾患有较好的食疗作用。对于同样具有温补作用的食疗名品 大枣 来说，桂圆的功效及作用更胜一筹，古代医家已经早有论述。 比如清朝乾隆年间的中药著作《本草求真》就有记载：“ 龙眼 气味甘温，多有似于 大枣 ，但此甘味更重，润气尤多，于补气之中，又更存有补血之力，...
主要原料： 栗子 10个（去壳用肉）， 桂圆肉 15克， 粳米 50克， 白糖 少许。 制作方法：将 栗子 切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将熟粥内放入桂圆肉，食时加入白糖少许。 效用说明：补心肾，益腰膝。适宜于因心肾 精血不足 而引起的 心悸 、 失眠 、 腰膝酸软 等症。
...升陷 【药物组成】 四君子 汤加 木香 4.5克、 藿香 9克、 葛根 9克 【药方用法】 水煎 (成人常用剂量: 10剂) 【方名】 七味白术散 【出处】《 小儿药证直诀 》 【分类】 补益剂 -补气 【组成】 人参 （6克） 茯苓 （12克）炒 白术 （12克） 甘草 （3克）藿 香叶 （12克）木香（6克）葛根（15克） 【功效】 健脾益气 ， 和胃生...
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