...至86岁之间的受试者的睡眠状况和血压数据进行了分析。在1982年至1992年的跟踪期间，有647位受试者被诊断患上了高血压。研究结果显示，在年龄介于32岁至59岁的受试者中，每晚睡眠时间少于6小时的人，其发展成高血压的危险是那些睡眠时间...
...烈日灸烤的“桑拿”天气，让人们在心灵和身体出了一把“汗”，在人们刚刚体验到秋季的凉爽同时，做为心理医生，同时不禁又为您“捏把汗”，因为 “季节性情绪失调症”悄然临近，有的人会因此 “季节抑郁症”。 患有此症的人会出现情绪低落、极度疲倦、...
...儿歌的“反动” 一儿歌胡怀琛〔２〕 “月亮！月亮！ 还有半个那里去了？” “被人家偷去了。” “偷去做甚么？” “当镜子照。” 二反动歌小孩子天上半个月亮， 我道是“破镜飞上天”，原来却是被人偷下地了。 有趣呀，有趣呀，成了镜子了！ 可是...
...，每克8元。只听高个男子道：“我出去借点钱就来。”高个男子为此一共付了5000元。 而按他们开的疗程，方女士得买4000元的药才能治断根。而方女士包里只剩下几百元了，于是忙找团友借钱，买了一袋。 事后，当地人告知 ：“这种野果子，不能吃不能...
...医学院生理的影响。 “通过提高人的睡眠，可以提高他们的身体和心理健康，”她说。 “睡眠是健康的晴雨表喜欢一个人的温度。如果一个人说，他或她是睡不好，我们知道他们更可能是健康状况不佳的问题，管理他们的高血压或糖尿病。“ 久坐的行使和团体被告知，...
...就是昼夜交替出现。昼属阳，夜属阴。与之相应，人体阴阳之气也随昼夜而消长变化，于是就有了寤和寐的交替。寤属阳为阳气所主，寐属阴，为阴气所主。可以说，自从有了人类，就有了人类活动的规律——“日出而作，日入而息”这种比较严格的节律。正如《灵枢·...
...往往伤人，骆大爷如有些损伤，叫我怎见天下之义士！”金花被父禁责，含怒回房。 余谦闻说空山有三只大虫，大爷如避其山，必然性命难保。不由的大怒，骂道：“明明串同共害，做出这些圈套。我总与你拼了这条性命罢了！”鲍自安道：“大叔错想了，我若有心相害...
...日本人有新年吃年糕的传统，每年都传来年糕夺命的消息。有一年报道竟然有３位老人被年糕噎死了，人家也没把这一习俗“枪毙”了嘛。 当然，任何锻炼都应尊重科学。像登山这样强度较大的方式，应该循序渐进。但无论你选择何种运动项目，假如不把“坚持”这两个...
...有人会主动“经久不眠”，但相当多的人却在自觉不自觉间，日复一日地加班加点，或上网、玩游戏、看电视、看书，或忙于人际应酬，剥夺了正常的睡眠时间，导致睡眠不足。要知道，长期睡眠不足与经久不眠，是“五十步”与“一百步”的关系，对健康的损害只是程度...
...对他体贴不够，且脾气暴躁，对他总是呵斥。而他性格内向，胆小谨慎。长期下来使他备感压抑，且夫妻关系极为恶劣，矛盾重重。 赵志付听完陈述之后，又给老先生看了舌脉，认为老先生是“肝郁脾困扰心”，他有这样的“疑病”实不足为怪。要想使老先生的病很快...
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