痛风 的发作常常与大吃大喝有关。因为美味佳肴常含有高嘌呤，高嘌吟最终分解代谢产生高 血尿 酸。因此，调节饮食构成是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应少食中嘌吟食物，不食高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平，而不至于产生尿酸盐结晶，从而使关节组织免受损伤。一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。 每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有： 五 谷类 ：米、麦、 高...
痛风 病是机体嘌呤代谢紊乱所致的一种代谢性慢性关节疾病。是由于嘌呤代谢产物尿酸在血液和组织中 积聚 ，特别是在关节及其周围的软组织沉积，引起过敏性炎症所致，有复发性倾向，1/3～1/2病人有家族史，以中老年男性脑力劳动者多见。其临床表现，无症状期仅 血尿 酸升高；而急性关节炎期常于夜间发作，突感大脚趾、四肢关节、手指等处 剧痛 ，关节有红、肿、热、痛炎性表现...
紫菜 汤： 紫菜 含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法：紫菜10克， 香油 2小勺，酱油、味精适量，每晚饭前半小时开水冲泡，温服。 黄芪 玉竹 兔肉 汤： 黄芪 、 玉竹 各30克， 兔肉 500克，加水调味煲熟后服用。适用于排便 无力 ，便后 疲乏 ，汗出 气短 者。 雪耳 大枣汤 ：雪耳10克， 大枣 15枚， 冰糖 适量，隔水炖
取 猪大肠 250--300克，黑 芝麻 100克， 升麻 9克，酱油、 食盐 、味精各适量。将大肠翻转洗净， 升麻 用纱布包好，分为数包。然后，每一节大肠内加入升麻1小包和适量 黑芝 麻，扎紧大肠两端。放入砂锅内，加水适量，先用大火煮沸，改用小火煮至烂熟，去升麻如酱油、 食盐 、味精调味即可。分次吃肠饮汤，连食10--15剂。 本方具有补中益气、升阳举陷的
(1)羊乳饮：羊乳250毫升，竹沥水15毫升，蜂蜜，韭菜汁，并用文火烧沸即可。不拘时，少量频服。本方具有理气活血化痰、益气养阴之效，用于痰瘀互结、气阴两伤者。 (2)三汁饮： 麦冬 同熬30分钟，去渣留汁待用。将藕切片，加水熬煮30分钟去渣留汁。将两汁合并，入瓶中即成 ......
常食药粥： ① 胡萝卜粥 ：用鲜 胡萝卜 120g切碎，同 粳米 100g煮粥食用。 ② 芹菜粥 ：连根 芹菜 90g切碎，同 粳米 100g煮粥食用。 ③ 大蒜粥 ： 大蒜 30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入 大蒜 再煮一会儿食用。 ④ 荷叶粥 ：用鲜 荷叶 一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。 ⑤ 葛根
痛风 病是机体嘌呤代谢紊乱所致的一种代谢性慢性关节疾病。是由于嘌呤代谢产物尿酸在血液和组织中 积聚 ，特别是在关节及其周围的软组织沉积，引起过敏性炎症所致，有复发性倾向，1/3～1/2病人有家族史，以中老年男性脑力劳动者多见。其临床表现，无症状期仅 血尿 酸升高；而急性关节炎期常于夜间发作，突感大脚趾、四肢关节、手指等处 剧痛 ，关节有红、肿、热、痛炎性表现...
维生素和无机盐对康复促进作用很大。其中维生素a，有增强身体抗病能力的作用；维生素b和c可提高体内各代谢过程，增进食欲，健全肺和血管等组织功能；如有反复 咯血 的病人，还应增加铁质供应，多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮，可补充多种维生素和矿物质。 骨结核病人的食欲特别不好，为增加食欲，可在烹调上下功夫，做到品种多样化，色、香、味、形好。有条件的除每日三次正餐外，可另
有些的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子，身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为 气血虚弱 而引起的月经延后。 材料： 羊肉 250公克， 当归 18公克， 生姜 15公克，调味盐少许。 做法： 1、将 羊肉 洗净后，放入汤锅中，加水。先开大火烧开，再转小火慢慢炖2个小时，待羊肉煮烂，加入调味盐。 2、将羊肉捞
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