饥肠辘辘勿吃十种食品_【中医宝典】

...起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。 糖  糖是种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。...

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按摩美肤揉点_【中医宝典】

...揉法或指法,从下颌中线开始,向鬓角区轻轻指揉或指;颌骨下部皮肤,也可用相同方法,从下巴中线沿颌骨内耳后轻揉或轻叩。 消除皱纹法: 由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦5遍,按揉足三里穴l分钟左右。沿督脉由上而下至尾骶部,用手掌或毛刷作...

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高纤食品可能会降低女性生育能力_【中医宝典】

...据《每日邮报》3日报道,项新研究发现,吃高纤维的食品可能会降低女性生育能力。高纤维食品如全麦面包或者意大利面可能会导致女性内分泌紊乱。 女性摄入这类食品越多,她们体内的对怀孕至关重要的激素水平就越低。美国研究人员对250名育龄女性进行了...

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油炸和高脂肪食品要少吃 丙烯酰胺可能致癌_【中医宝典】

...卫生部近日发布2005年第4号公告,建议尽可能避免连续长时间食用或高温烹饪淀粉类食品;提倡合理营养,平衡膳食,改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯,减少因过多摄入丙烯酰胺而影响身体健康。 丙烯酰胺是种化学物质,是生产聚丙烯酰胺的原料,可...

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甘露食品入菜肴享受健康美食风_【中医宝典】

...多种类型,营养价值、保健作用均相同,对高血脂症和Ⅱ型糖尿病患者能起到与降脂药物相似的降脂效果,也有一定的降压作用。 厨师可以以甘露系列膳食纤维食品为原料,运用各种烹调技艺,设计制作出各色美味佳肴。目前,北京洪满天饭庄、庄稼院菜馆、总参招餐厅...

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膨化和彩色食品不可多吃_【中医宝典】

...如今的儿童食品名目繁多,但对其中的某些食品,孩子最好不吃或浅尝辄止。 膨化食品 膨化食品作为时尚食品,凭着良好的口感和炫目的包装,受到孩子们的喜爱。北京市消费者协会日前公布的项膨化食品比较试验结果显示,密封包装的膨化食品卫生、各种指标均...

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油腻食品易引发心脏病骨质疏松_【中医宝典】

...油腻食品不仅造成肥胖,容易引发心脏病,而且还会造成骨质疏松。 报道说,美国加利福尼亚大学研究人员的项最新研究成果证实,在给老鼠喂食了7个月的高脂肪食物后发现,老鼠身上的骨质流失达15%,后腿几乎站立不住,发生严重的骨质疏松现象。 研究...

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少吃油腻食品 做个长寿之人_膳食养生_【中医宝典】

...要少吃肥肉等太油腻的食物,否则血脂高、早期动脉硬化、高血压等疾病都会缠上你,这种习惯的人活到80岁都不容易。 凡是长寿的人,在饮食上都非常讲究。要少吃肥肉等太油腻的食物,否则血脂高、早期动脉硬化、高血压等疾病都会缠上你,这种习惯的人活到...

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法国发现冷藏食品可能导致克隆氏病_【中医宝典】

...最近法国的科研人员发现,冷藏食品可能是导致克隆氏病的主要原因。 美国有50多万克隆氏病患者 克隆氏病是种导致肠道系统紊乱的炎性肠道疾病,通常会引起腹痛、腹泻,导致营养流失、出血和贫血,胃口不好和消瘦是克隆氏病的典型症状。在美国,至少有...

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怎样的食品包装袋才无毒?_中毒食物中毒_【中医宝典】

...食品包装已经成为食品不可分割的重要组成部分。但我国食品包装行业面临的形势却不容乐观。那么,对于我们,又该怎么做呢? 曾经看到过这样一则报道:甘肃省定西县以盛产优质马铃薯而出名,一家食品厂的薯片即将上市,然而,工厂在质量检验时发现产品中有种...

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