高血压 病患者在练功时，保持“松静自然”的状态，不但身体放松，精神也要放松，这样就能较好地消除造成血压升高的精神 紧张 因素，调动生理潜力。 近年来有关普查资料表明，在我国高血压的发病率有增高的趋势。诱发因素除年龄、家族史、饮食中摄盐量高、 肥胖 等外，注意力高度集中，过度紧张的脑力劳动，对视听觉过度刺激的工作环境、生活环境，以及生活方式的突变等，均易使血压...
日前，我国有关专家指出，人类所患疾病的80%与饮水不当有关。 一些不法厂家盛装饮用水的是不合格水桶，其中含有有害物质“乙醛”。“乙醛”易溶于水，对人的神经系统有害并能诱发癌症。矿热壶也容易导致水中细菌超标。矿热壶没有消毒设备，而且温度适中、水源充足正好是细菌繁殖所需要的条件，细菌在矿热壶内大量孳生。 一些不良的饮水方式也会在不知不觉中损害人们的健康。比如口渴
哪些患有 乙肝 的可以考虑怀孕? 急性乙肝患者经过适当治疗和合理调养后，数月内即可获得痊愈，此时检查肝功能恢复正常，乙肝病毒抗原指标都已转阴。患者再休养一段时间，体力完全恢复，即可怀孕。 慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。 如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，b超检查不提示，可以考虑怀孕。 哪些患有乙肝的女性暂不宜...
...。 用药治病不知道病情的转变，而不知道随病情的变化变更用药，却一成不变的服用同样的药，乃造成“吃药头，反药尾”的现象，是医疗人员的违失，亦是病患的无知而受害。 高血压 、 糖尿病 、乙型 肝炎 、尿酸等为什么会变成全身都是并发症呢？ 高血压、 糖尿 病、乙型肝炎、白血球、尿酸、胆固醇等，若停止使用控制数据的药物，则其数据常会直线上升，甚至超过原检查最高数据一...
患有 乳腺增生 病的，更应特别注意乳房的，因为尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成，但是如前所述，两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺增生病应高度重视。 首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态；注意建立低脂、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤...
...选购时更放心了，但品尝月饼仍大有讲究。天津市高级烹饪技师白先生告诉记者，月饼是高油、高糖、高脂肪的“三高”食品，人们决不能贪吃，高血压、胃肠病患者等人群更要小心食用。 “月饼不能当正餐吃，最好作为餐后甜点与家人分享。”白先生说，时下流行的月饼可分两大类，一类是脂肪和糖分极高的双黄、莲蓉月饼；另一类是胆固醇偏低，但糖分很高的五仁、豆沙月饼。由于制作过程中大多添...
糖尿病 患者的脚就比较“娇贵”，若不注意掌握水温，极易被 烫伤 。 糖尿 病患者一定要爱护自己的足部，这个说法很多人都知道。比如秋冬季节，人们喜欢睡前用热 水泡 洗双脚，这可促进全身血液循环，御寒健身，且有助于睡眠，但糖尿病患者的脚就比较“娇贵”，若不注意掌握水温，极易被烫伤。 正常人遇到高温时会本能地闪避退缩，但糖尿病患者因糖尿病的并发症——微血管病变，可...
...。 用药治病不知道病情的转变，而不知道随病情的变化变更用药，却一成不变的服用同样的药，乃造成“吃药头，反药尾”的现象，是医疗人员的违失，亦是病患的无知而受害。 高血压 、 糖尿病 、乙型 肝炎 、尿酸等为什么会变成全身都是并发症呢？ 高血压、 糖尿 病、乙型肝炎、白血球、尿酸、胆固醇等，若停止使用控制数据的药物，则其数据常会直线上升，甚至超过原检查最高数据一...
糖尿病 眼病、神经损伤、 糖尿病足 等并发症易导致老年 糖尿 病患者平衡能力差，容 易跌倒 。此外，糖尿病患者治疗过程中发生 低血糖 也容易造成脑部缺血，让糖友更易跌倒。 因此，老糖友要多练平衡。老年糖友起床时可以在床上活动活动，然后再下床，这样可以避免刚起床时因大 脑缺血 导致跌倒。 太极拳中的“金鸡独立”也比较适合老糖友练平衡。两眼微闭，双手自然放在身体...
胆囊炎、胆石症患者 不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。 高血压、高血脂、冠心病患者 千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。 肾炎患者 肾炎病人忌咸食，而有的月饼含盐量较多，食后常会感到口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏负担，使肾性...
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