...的活动，力所能及地为家庭和社会做一些事情。这样，才能减缓症状，减轻压力，轻松度过更年期。 ...
...男性更年期综合征是由许多因素造成的，它也是一种心身疾病，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。 男性更年期综合征的症状多而复杂，缺乏...
...变化 女性更年期怎么吃更健康 女性更年期怎样防止皮肤瘙痒 女性更年期最佳养生法 女性如何度过更年期 女性养肾 更年无忧 如何让更年期晚点来 四款药膳改善女性更年期症状 调理膳食顺利通过更年期 ...
...让时间在工作、生活、娱乐、休息中消失 pass 在海滩上度过了夏天 生活了一段时间 spend 度过了自己的一生 国语辞典 通過。 如：「總算度過難關！」...
...妇女可以知道自己是否已进入了更年期。如果你的母亲确已进入更年期，你应更加关心她，帮她顺利度过这个人生的转折点。 ...
...调节好的，看你用的是什么方法了。目前，治疗更年期月经不调症状可通过日常的自我调理，比如适当进行体育锻炼，进行饮食调理等。更年期妇女应该保证睡眠充足、精神愉快，积极参加强度适中的体育锻炼，然后多吃一些富含蛋白质的事物以及蔬菜和水果等。 上述...
...度过这一时期，应注意以下几方面的调护。1．广宣传，多关怀广泛宣传更年期卫生知识，使更年期妇女消除不必要的思想顾虑。同时关心她们的工作和生活，绝经期前后的妇女是生殖器肿瘤好发年龄，应定期作防癌普查。对发生的特殊腹痛、异常的阴道流血、异常增多的...
...更年期月经失调的注意事项是需要大家把握的，正确把握更年期月经失调的注意事项能够帮助大家尽早恢复身体健康，那么究竟更年期月经失调的注意事项是什么呢? 更年期月经失调的注意事项： 1、月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程...
...更年期是女性必经的一个重要阶段，女性只有平稳度过更年期，才能有更健康的心理和体魄，一般45岁左右到55岁左右的女性需要面对更年期的问题，但是就是有的女性更年期会提前，40岁的时候就要开始面对这个问题，那么引起女性更年期提前的原因有什么呢?...
...更年期是女性需要度过的一个特殊生理期，大概在女性40几岁到50几岁，这段时间因为女性生理出现大的变化，比如卵巢衰退，还有月经也逐渐没有了，很多女性因此出现一些心理或者生理的症状，我们把这些症状称为更年期综合症，对女性来说这种疾病危害还是...
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