...造成背部疼痛的原因是退化和劳损。对于30～55岁的背部疾患者，倘若能坚持做背部健身操，就能有效地预防或推迟背部疼痛的到来。 增加下腹部力量 仰卧，举腿，直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举，直到臀部微离地面，但背部不能...
...抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。抽筋跟背部疼痛的临床表现有差异，可以明确...
...之下，若我何？”医至，曰：“疾不可为也。在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不至焉，不可为也。” 膏肓在这里特指包裹保护心脏的脂膜，也就是心包。膀胱经的第四十三个穴位叫做膏肓俞，位于背部第四胸椎棘突下旁开3寸，紧邻心包经的背俞穴厥阴俞。...
...当谓读书不易，治病不难，书只言理，病则凭脉，理是活动的，脉是实在的，唯其是实在的，可以再三审查，反复推求，以得着实在之解决。所以去治病不难也，而人往往得不着实在的解决者，学脉的方法不善也。学脉之法，一曰脉位，一曰指法，一曰脉象，一曰脉理，...
...撞击还会对内脏器官起到一定震荡作用，长期的撞击训练则能有效加强内脏固定组织的功能，保障内脏在受到外力撞击时较少受到震荡。 刺激经络防疾病 商雷说，如果方法得当，用后背撞树来刺激经络可以有效调动起全身的防卫抗病机制。每天坚持刺激背部组织上的经络...
...左手实大是男胎，右手弦洪是女孩，两尺偏大分男女，命门滑实主怀胎。...
...手法。将手指端深深按压皮肤及皮下组织深部，同时根据病人体质强弱，施以轻重不同的指力，以感到酸麻胀痛为止。当指端按入时，应逐渐减轻指力，最后停止。每穴一般扪按3分钟左右。扪法又分为单指法和双指法2种。 （1）单指法：一般用拇指或中指指端按压在...
...手法。将手指端深深按压皮肤及皮下组织深部，同时根据病人体质强弱，施以轻重不同的指力，以感到酸麻胀痛为止。当指端按入时，应逐渐减轻指力，最后停止。每穴一般扪按3分钟左右。扪法又分为单指法和双指法2种。 （1）单指法：一般用拇指或中指指端按压在...
...溃后一经梦遗走泄，即成漏管。如其素有此疾，则先以加减六味丸（通用四十六。）愈之，再治其漏，法用附子饼、豆豉饼（俱见通用灸法。）随患大小灸之，令微热不可令痛，干则易之。每灸二、三十壮，灸后以消管锭（通用六十四。）或针头散（通用六十五。） 入...
...皮肤发炎，出现红肿，甚致可怕的脓包也会爬上身体。 背部痘痘治疗重在“防”，后在“治”，要适时的将背部痘痘扼杀在萌芽状态，让它永无出头之日。现在，就让我们一起找出真凶，了解对付它的技巧和办法。 大家都知道，除了脸部以外，背部是身体中皮脂腺分泌...
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