...采取局部外敷法，外敷药物可采用药性较猛、浸透性强的药物，它可弥补内服药的不足，使药物直达病所。 [临床疗效]采用纯中药治疗本病165例，治疗2天疼痛消失者30例，3天后疼痛消失者45例，4天后疼痛消失者90例。 ...
...男方腿股之上，一手环抱其颈，一手持茎纳入；男方与女交颈而拥，两手托抱其臀，乘势助女摇举，感快即止，反复多次。据云可治内伤诸疾。 【养生应用】 房中导引法主要通过调神、吐纳、存想、按摩、仿生导引等方法调节男女性生活，不仅可用于防治阳痿、早泄、...
...手阳明大肠六穴为阳穴，从大指侧边起。商阳二穴(治气喘咳嗽，眼目内障等证)。二间二穴(治眼疼痛等证)。三间二穴(治喉闭等证，泻之)。合谷二穴(治口眼 斜，伤寒等证)。阳溪二穴(治两手腕疼，不能摇物，无力，补之，灸七壮)。三里二穴(治两臂膊...
...生子。 相理衡真说：“男女宫者，在眼下卧蚕之位是也。须要丰厚，不宜空陷。红润平满者，多男，左枯损男，右枯损女，左眼下有卧蚕纹者，主生贵子。凡男女眼下无肉者，防害男女。卧蚕陷者，阴隙少，多绝嗣。乱纹侵者，主假子及招义女。鱼尾及龙宫，黄色环绕，...
...斜坡的路上散步15分钟，接着在平地上散步15分钟。此法适用于、心血管系统慢和症的患者。 (4)摆臂散步法：步行时两臂用力向前后摆动，可增进肩部和胸廓的活动，适用于呼吸系统慢性病的患者。 (5)摩腹散步法：一边散步，一边按摩腹部，适用于防治...
...腕骨能使气上下，膝盖出血按补中，膝盖多用加搓法，齐取气上实时功。...
...（增补）朱丹溪曰∶“昔者轩辕使伶伦截 谷之竹，作黄钟律管，以候天地之节气。使岐伯取气口，作脉法，以候人之动气。故黄钟之数九分，气口之数亦九分，律管具而寸之数始形。故脉之动也，阳得九分，阴得一寸，吻合于黄钟。天不足西北，阳南而阴北，故男子...
...呼吸五至。三月而尺数也。脉滑疾，重以手按之散者，胎已三月也。脉重手按之不散，但疾不滑者，五月也。妇人妊娠四月，欲知男女法，左疾为男，右疾为女，俱疾为生二子。又法：得太阴脉为男，得太阳脉为女。太阴脉沉，太阳脉浮。又法：左手沉实为男，右手浮大为...
...腹肌练习。 5.采用直臂前平举并上举(杠铃、哑铃)、直臂上臂环绕(杠铃、哑铃)、两臂持铃胸前弯举、反握单杠引体向上等来训练臂部。 6.采用俯卧直腿上摆、站立后摆腿及负荷深蹲等方法来训练腿部肌肉。 女性健身的重点练习部位： 女性可以将健美操和...
...《养生方》云∶哭泣悲来诉哭讫，不用即食，久成气病。《养生方导引法》云∶坐生腰，举左手仰其掌，却右臂覆右手，以鼻内气，自七息，息间稍顿右手，除两臂背痛结气。又云∶端坐生腰，举左手仰掌，以右手承右脉，以鼻内气，自极七息，除结气。又云∶两手拓肘...
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