...缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。 男人要想提高自己的生育能力，别忘了锌的补充。成年男人...
...在许多家庭，大间卧室是妻子的世界，小卧室是孩子的宝地，两处都是神圣不可侵犯的。而男人则像是寄人篱下，或是一个过夜的房客---- 许多男人在家里常常是没有空间的，大卧室是妻子的天下：除了那张双人床有男人的一半，其余便是衣柜、梳妆台等；一间...
...问题男人大盘点 首届亚太男科学论坛在沪正式开讲，来自国内外的专家、教授将带来关于男性更年期、不育节育、雄激素治疗和生理功能等男性特有的健康问题的最新医学研究成果。虽然男科学作为专项医学课题只有短短的30年，但它却提醒人们关注这个饱受健康...
...秋天天气干燥，吃什么水果最应时养生呢？中医推荐吃梨、葡萄、柑橘、石榴等时令水果养生效果最佳。 梨 梨能生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥，喉咙干燥的人可适量食用。 因梨性寒凉，脾胃虚寒的人食用后会感觉肠胃不适，此时不妨将梨做成冰糖雪梨...
...长假性福活动的膂力耗费后，新人们需求增补足够能量，COSMO Bride的进补食材，让你们获得身心的均衡与体力的回归。 下面介绍一些男人的“助性”好食物。的确，有些食物确确实实是能够帮助男人增强性功能的，这就是食物的神奇之处，以下就谈谈...
...人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法-- 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿...
...食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则： (1)摄入充足的...
...后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。 防运动过度 秋天是锻炼的好季节，但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。 防秋燥 秋天...
...g，金樱子20g，猪蹄1 只。猪蹄去毛洗净，斩成小块。仙茅、金樱子洗净，与猪蹄同放砂锅内，加水6 碗，武火煮沸后，文火再熬至2 碗，食盐调味成汤，饮汤食猪蹄。分2～3 次食，可连食2～3 日。 仙茅辛、温，有温肾壮阳，祛寒除湿之效，金樱子酸...
...机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。 减轻心理压力可从以下几方面做起： 一、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你会做得更好。 二、合理地安排作息时间：严格执行自己制定...
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