...节气变化，晚些入睡、早点起床，以顺应自然界这时期的特点。但由于起得早、睡得晚，容易造成睡眠不足，故立夏之后人们应增加午休，让大脑和全身各系统及时得到休息，消除 疲劳 ，保持充沛的精力。 午睡时间不宜过长。同时午睡醒后不宜立即起床，应缓10分钟让身体也“苏醒”一下再开始下午的活动。 避免着凉要保暖 随着气候日渐变暖，很多人开始 贪食 冷饮，女士们过早穿上短裙，...
...食习惯，影响正常均衡饮食中营养物质的摄取，这样孩子就不可能得到长身体所需的各种营养成分，从而可能引起 食欲不振 、生长发育迟缓，患上 贫血 及 佝偻病 等疾病。某些营养滋补品能产生激素样作用，长期大量服用可造成儿童 肥胖症 和 性早熟 等不良后果。 9、使用“开胃”药的目的在于促进食物消化和增加胃动力。临床医生观察到， 胃潴留 、蠕动减弱患儿服用吗丁啉后，常...
人所共知，并非疾病，主要是口腔卫生不良所致。然而，随着社会的进步、卫生知识的普及，大多数人已养成了良好的口腔卫生习惯，但仍然摆脱不了 口臭 的困扰，人们不禁要问：口臭的原因究竟何在? 从医学角度而言，口臭实质上是全身疾病或局部疾病的一种表征，尤其是口齿疾病中最常见的临床症状。因全身疾病所致的口臭，患者往往能够主动求医，口臭得以消除；因口齿疾病所致的口臭，由于...
社交是现代人日常生活的重要组成部分，但常会给人们的社交生活蒙上阴影。 单纯性 口臭 的防治措施 ① 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。 ② 进餐不宜过饱(尤其是晚餐)，睡前不吃零食，宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。 ③ 防治，保持大便通畅。 ④ 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青 橄榄 、话梅，经常吃水果，还可用小叶 麦冬 ...
...压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则 腰酸 背痛 。如果骨质疏松继续发展，则有可能发生骨质疏松性。? 按发生机制，更年期症状可分为血管运动障碍症状、精神神经症状、 骨质疏松症 状和泌尿生殖系统症状。但发病的根源只有一个，那就是雌激素的缺乏。
...找到一种类似的蛋白质—一种存在干任何种类的感冒病毒 中的蛋白质——那么到2025年左右，孩子们也许就可以接种一种通用感冒疫苗了。 请不必为 口臭 担忧。口臭不是一种疾病；只是“某种别的东西”的一种症 状。在某些情况下，上面所说的“某种别的东西”却真的是一种疾病——比如说 ，或者是某种肾脏疾病，又或者是：鼻窦、支气管或牙龈感染。 感染通常都可以治愈，而且如果你...
口臭除了口中发出难闻的臭味之外，其证型不同，伴随的症状表现也有不同。 中医分型： 胃火口臭 ：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或 口舌生疮 ，或牙龈肿痛，流脓出血等。 食积口臭 ：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹 胀痛 ，不思饮食， 嗳气 口臭等。 热痰口臭 ：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外...
...鲜蔬菜水果，少吃刺激性食物，每次刷牙漱口需全方位清洁口腔。 原因三：肠胃属于人体的消化系统，一些肠胃疾病如肠、、胃酸分泌过多等，皆可能产生 口臭 。 应对之策：肠胃疾病患者应按时服药治疗并调整结构，尽量避免吃冰冷、油腻、刺激性及不易消化的食物。 原因四：重症及一些呼吸道疾病如支气管炎、、咽、、肺 囊肿 等，亦可能引发口臭。 应对之策：及时就医，治疗病症。 原...
在现代社会中人与人的交往较频繁， 但是绝大多数人有着不同程度的症， 而且这些 口臭 患者却都以饭后漱口、 刷牙或吃 口香 糖来缓解口臭的气味。 这都是治标不治本， 达不到根治目的。 如何告别口臭， 本人在几年的口臭专科门诊中， 总结了不同的病因病理和治疗方法。 病因病机 口臭在临床上一般可分为生理性和病理性二大类。 病理性口臭， 一般包括器质变型和功能性病变...
所谓(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看 口臭 这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。 有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴...
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