有些中老年女性为了掩饰日渐粗壮的腰，以使自己的腰显得纤细，采取美腰计划，在节食、运动两步计划都无明显效果的情况下，便采取束腰的方法。但专家们告诫说，束腰过紧会损害健康。 束腰后腹部压力增大，下肢和盆腔血液受阻，导致肛外周痔静脉丛血液回流不畅，导致新发痔疮和痔疮复发。 束腰过紧还会引发其他疾病。人的腹腔内有胃、肠、肝、胆、胰、脾等脏器，如果长期束缚挤压过紧，就
中医常说“百病生于气”，气为什么如此重要呢？中医讲的“气”是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾病。 人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。例如，大怒会使人肝气逆而上行，恐惧会导致气机下陷，而人体受寒气侵袭时会“气收”，久病又会伤气。因此，生活中调气、养气非常重要。保持心态平和，避免
认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果了，就会出现一系列衰老的现象。 提示：的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟， 月经稀少 ；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前
当归 头能止血，药性上行，凡治便血、溺血、崩中淋带等症都可用归头；归身养血，常用于滋补方剂中；归尾行血破淤，药性下行，常用于通闭、逐淤的方剂。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
日前，福建福州市妇女儿童工作委员会组织了“育龄妇女铁缺乏症流行学调查”。调查结果显示，530名育龄妇女中贫血 贫血总患病率为23.77％，孕妇贫血发病率明显高于未怀孕者，患病率随着孕周的增加而明显上升。在患贫血的孕妇中，缺铁性贫血占97.15％。由此可见，防治孕妇缺铁性贫血工作十分严峻。 原因一：过分瘦身饭后喝浓茶 此次调查结果还表明，城市妇女贫血患病率远远
中医理论素有“咽喉口齿诸病皆属于火”之说，咽喉、口腔的主要病理变化——红肿、疼痛、化脓等归为“火”的表现。上火引起的咽喉、口腔疾病主要包括以下几种： 牙痛 上火易引起“风火牙痛”，主要症状为淋巴肿痛、牙根钻心痛、牙齿碰不得，远远超过蛀牙和牙周炎引起的牙痛，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发热、便秘或大便不畅等症状。 牙龈肿痛 常见患者一侧面颊肿胀，甚至不能咀嚼。因为
化 橘红 味苦、辛，性温，具有理气宽中、燥湿化痰的功效，用于咳嗽痰多及食积不化等证无热象表现者。 （狄俊虹）
运胜 身热烦心躁悸阴厥，上下中寒 谵妄 ，心痛，甚则腹大，胫肿喘咳，寝汗出，憎风。 天胜 心热烦，嗌干，善鼽 ，喜悲，数欠，热气妄行，善忘，甚则心痛 呕血 ，血泄，鼽衄，善悲。□□时眩仆， 腹满 ， 手热 ，肘挛掖肿，心澹澹大动，胸胁胃脘不安，面赤目黄，善噫嗌干，甚则色炱渴而饮。 地胜 少腹控 引腰脊，上冲心痛，血见，嗌痛，颔肿。
运胜 腹痛 ，清厥，意不乐，体重烦冤，肌肉萎，足萎不收，行善螈，脚下痛，饮发中满，食减，四肢不举， 腹满 ，溏泄， 腹鸣 反下，甚而大溪绝者，不治。 天胜 胸中不利，阴萎，气大衰而不起，不用，当其时，反腰 痛，动转不便，心下痞满，少腹痛，时害于食， 肿， 骨痛 ，阴痹，阴痹者，按之不得，腰脊头项痛，时眩，大便难，阴气不用，饥不欲食，咳唾则有血，心如悬。 地胜
运胜 疟，少气咳喘，血溢，泄，注下，嗌燥， 耳聋 ，中热，肩背热。 天胜 喘呕，寒热， 鼽衄，鼻窒，甚则 疮疡 ，胁痛，善太息，胸中 烦热 ，嗌干，右 满， 皮肤痛 ，寒热，咳喘，唾血，鼽衄，溺色变，疮疡， 肿，肩背臂 及缺盆痛。 地胜 腹中常鸣，气上冲胸，喘，不能久立，寒热，皮肤痛，齿痛，颊肿， 恶寒发热 如疟，少腹中痛，腹大。
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