...入适量的白糖或冰糖，调匀即成。每日2次，可作早、晚餐。具有降压减肥、消食健脾之功。适用于高血压、高血脂、肥胖症、食积停滞、肉食不消等。 荷叶紫菜汤。鲜荷叶1张，紫菜20克，猪油少量，食盐、味精各适量。将鲜荷叶切片放入一汤碗水煮开后，即可去渣取汁，并将紫菜放入荷叶汁中文火稍煮1-2分钟，再加少量猪油和适量的食盐、味精，调匀后即可食用，最好餐前喝。经常食用，具有...
(1)大麦：大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。功效为清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美。《 海藻 类食物有海带、紫菜、裙带菜等，这些食品中都富含碘。
...然闷热，气象台连续多天挂出高温预警信号，到医院求诊的 中风 病人增多。这里介绍两款清热 养心汤 ，供大家选用。 养心 降脂汤 ——— 豆腐 紫菜 鲫鱼汤 [材料]豆腐2块、紫菜15克、 太子参 12克、 鲫鱼 1条（约500克）、 生姜 3片。 [烹制]紫菜、太子参洗净，稍用清水 浸泡 20分钟；鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油 文火 稍煎至微黄；先用太...
给痰湿体质条目的留言 -- 175.45.116.49 2016年9月9日 (五) 12:29 (CST) 留言： 適宜痰濕體質者食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、生薑、木瓜、白蘿卜、荸薺、紫菜、洋蔥、枇杷、.....等。 應限制食鹽的攝入，不宜多吃肥甘油膩、酸澀食品，如飴糖、石榴、柚子、枇杷...等。 枇杷 !?!?
紫菜 汤： 紫菜 含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法：紫菜10克， 香油 2小勺，酱油、味精适量，每晚饭前半小时开水冲泡，温服。 黄芪 玉竹 兔肉 汤： 黄芪 、 玉竹 各30克， 兔肉 500克，加水调味煲熟后服用。适用于排便 无力 ，便后 疲乏 ，汗出 气短 者。 雪耳 大枣汤 ：雪耳10克， 大枣 15枚， 冰糖 适量，隔水炖...
...然闷热，气象台连续多天挂出高温预警信号，到医院求诊的 中风 病人增多。这里介绍两款清热 养心汤 ，供大家选用。 养心 降脂汤 ——— 豆腐 紫菜 鲫鱼汤 [材料]豆腐2块、紫菜15克、 太子参 12克、 鲫鱼 1条（约500克）、 生姜 3片。 [烹制]紫菜、太子参洗净，稍用清水 浸泡 20分钟；鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油 文火 稍煎至微黄；先用太...
...病。 配方：米糠50克，面粉50克，红糖适量。 用法：面粉与米糠加水合均匀，加入化好的红糖，按常法煎成饼。当点心食。 10．谷皮糠粥《食疗百病》 主治：脚气病。 配方：粳米50克，新鲜谷皮糠适量。 用法：粳米洗净煮为稀粥，待粥成时把谷皮糠调入粥中煮至粥稠。作早晚餐。 11．紫菜车前汤（民间方） 主治：湿性脚气。水肿。 配方：紫菜、车前子适量。 用法：水煎服。
新疆木通 莕菜 鸭跖草 眼子菜 薏苡根 银不换 鱼脑石 泽泻 芝麻菜 中华剑蕨 苎麻根 苎麻皮 紫菜 新疆木通 别名： 天山木通、花木通、青格力克 味性： 苦；微寒。 归经： 心；膀胱经。 主治： 清热利湿；通利血脉；下乳。主湿热淋证；小便热赤涩痛；口舌生疮；妇女产后乳汁不通。 新疆木通 《中药大辞典》新疆木通 《中华本草》新疆木通 资助【中医宝典】>>> ...
...米、红薯、大豆等含钾元素较高。 二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。 三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、 海藻 类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。（佚 名）
...玉米、红薯、大豆、绿豆等含钾元素较高。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄和柚子等，以香蕉含钾元素最为丰富。蔬菜中，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、土豆、 海藻 类含钾元素也相当丰富，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。 夏季多喝茶对预防缺钾也有一定作用。因为茶叶中含有1.1%～2.3%的钾。(贾建宝）
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