产妇在月子里的食物主要有以下些种类： -炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 -鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可...
...苍中医院 青天赐 四川省旺苍中学 今年6月22日是农历夏至。据《恪遵宪度抄本》载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。”夏至是我国最古老的节日之一，许多习俗都与中医药文化紧密相关。 古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出，人们以面食敬神。夏至吃面食这...
... 淫羊藿 200克，白 酒 250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海 虾 ，充分浸透，取酒虾焙干为度。核 桃仁 去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事1。 本方温肾补阳，适用于 肾阳 不足，命火衰微，性欲低下， 阳痿 。 性欲低下
我和妻子从恋爱到结婚一直是人们羡慕的一对，我忠心耿耿地呵护着她，她百般温存地依顺着我，再没有比这更和谐的婚姻了。结婚前我看了很多有关性方面的书，对性的了解比较多，十分向往爱和性的高度结合，对婚后生活充满了神秘而美好的幻想。蜜月过后，我就开始纳闷了，为什么妻子对性生活的反应这么冷淡呢？ 恋爱中我对妻子热烈地表示：等婚后在一起时要很好地享受那天设地造的美妙春光，...
□ 杨峰 河南南阳市第一人民医院 两千多年来，源远流长的端午节一直是我国一个全民的采集药草、避瘟驱毒、祈求健康长寿的民俗大节日。继承端午节积极健康的民俗文化传统，使古老的全民健身节日以其丰富的文化内涵进入现代生活。 采百草驱逐毒邪 端午节采集药草，是最古老的节俗之一。《夏小正》载：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：...
一般影响人体健美的因素很多，如年龄、饮食、睡眠、锻炼、疾病等。但近年来发现，某些药物也会损害人体的健美，简介如下： 一、药物损害你的形体：若长期应用含肾上腺皮质激素类药物，如可的松与氢化可的松及强的松、泼尼松 、强的松龙 氢化泼尼松 等，能促使大量脂肪堆积于面、颈、背部，形成“满月脸”、“水牛背”，而四肢肌肉却出现萎缩，皮肤及皮下组织变薄，还会发生水肿、骨质...
当归 、 白芍 、 柴胡 、 香附 、 女贞子 、 枸杞子 、 党参 、 茯苓 、 甘草 各适量。水煎服，日1剂。 本方 养血柔肝 ， 疏肝理气 ，适用于性欲低下。 性欲低下
熟地、山萸肉、 五味子 、 女贞子 、早莲草、 淫羊藿 、 紫河车 、 山药 各适量。水煎服，日2剂。 本方滋补 肾阳 ，适用于性欲淡漠。 性欲低下
蛇床子 末90克， 菟丝子 (取汁)150毫升。将2味药相合，外涂于阴茎1上，日五遍。 本方温肾壮阳，适用于 肾阳 不足，性欲低下， 阳痿 。 性欲低下
...收乙醇，浓缩 成膏 状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次，滤液合并，浓缩成膏状，与以上浸膏合并，低温干燥，研粉，过80目筛，另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉，过80目筛，然后将上述药粉混匀，制成颗粒，装入胶囊，每粒含粉O．02克。每服3粒，1月3次，1个月为1个疗程。 本方补肾壮阳，益精补虚，适用于性欲低下， 肾虚 阳痿 。 性欲低下
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