...高铁牛奶，多吃肝脏、瘦肉、菠菜等食物。切忌在经期喝过量的浓茶和咖啡，其中的单宁酸成分会破坏钙质吸收。 喝些加蜜热奶 牛奶对调节人的心绪有很大的提升作用。月经期间出现精神萎靡，情绪烦躁和腹部酸冷的感觉，可以每晚在临睡之前先喝一杯热乎乎的蜂蜜牛奶...
...唯有不断补充好的蛋白质，才能维持每个细胞的正常新陈代谢。可以说，人体全身上下没有一个地方不需要蛋白质。 而牛奶便是自然界食物中优质的蛋白质来源——丰富完整的酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白，所含的20多种氨基酸中有人体必需的8种氨基酸。而且牛奶...
...急性少尿期食谱： 葡萄糖50克，蔗糖50克溶于800毫升开水中，加少量酸梅精调味，全日分8次口服，每2小时口服100毫升，全日可供热能400千卡，入液量800毫升。 少尿缓解期食谱： 早餐：牛奶(鲜牛奶150克，白糖10克) 午餐：蒸嫩蛋...
...，切成小丁，与白糖、牛奶一起放入锅内煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可。每天早晚各一次。 功效：可有效缓解外阴瘙痒。 海带绿豆粥 材料：海带30克，绿豆30克，白糖适量，精密100克。 制作：海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥，...
...猪胰1个，玉米须30g。 制作：先将猪胰洗净、切块，再将玉米须布包，加水同炖至猪胰烂熟，适当放入调料即可。 功效：清热利湿，祛风止痒。 牛奶荷包蛋 材料：鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。 制作：将鸡蛋打入沸水锅内煮熟，捞出放进...
...急性炎症，冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。 具体的...
...[原料]石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。 [制法]1.将石莲子去硬壳，磨粉，用少量清水调成糊状；2.煮牛奶，放入白糖，将沸时慢慢倒入莲子水糊。 [用法]并不断搅拌，煮熟即可，随量食用。 [功效]健脾益胃，补虚养神。 [主治]胃癌...
...[原料]石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。 [制法] 1.将石莲子去硬壳，磨粉，用少量清水调成糊状； 2.煮牛奶，放入白糖，将沸时慢慢倒入莲子水糊。 [用法]并不断搅拌，煮熟即可，随量食用。 [功效]健脾益胃，补虚养神。 [主治]...
...其中，而成为致病源，因而煮沸消毒很有必要。 牛奶还有许多医疗作用，如常年胃痛，空腹喝可有效地保护胃粘膜达到止痛的功效。电焊工若被电光刺激患了电光性眼炎以鲜奶滴眼便可痊愈。汞砷中毒可以牛奶灌胃使毒物沉淀，减少吸收避免胃粘膜被毒物腐蚀。睡前喝一杯...
...柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药各10克，炙甘草5克，大米50克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可疏肝解郁，适用于产后忧郁、胸闷烦躁等。 参芪沙棘粥：人参、黄芪...
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