...民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我们不妨了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身体所需。 红豆补心 红豆含有较多的膳食纤维，具有良好...
...现代营养学证实，糖尿病人科学地补充铬、锌，可有效调节血糖，改善胰岛素活性，预防并发症。流行病学调查也表明，糖尿病人存在缺铬和缺锌的问题，并且有并发症时患者的铬、锌含量均显着低于无并发症患者。当前市场上补锌、补铬的降糖类保健食品较多见。 ...
...补中益气汤为主治脾虚伴发热证候的代表方剂。为了探讨其甘温除热机制，陕西中医学院药理教研室观察了补中益气汤对脾虚发热家兔体温、脑脊液PGE2（前列腺素E2）和丘脑下部-视前区组织cAMP（环磷酸鸟苷）含量的影响。发现补中益气汤可降低脾虚发热...
...目录 《陈素庵妇科补解》补脾饮 《万氏家抄方》补脾饮 《医部全录》补脾饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《陈素庵妇科补解》卷一：补脾饮【处方】白术、黄耆、茯苓、山药、广皮、当归、熟地、人参、香附、补骨脂、炙甘草。【功能主治】大补脾胃。主妇人...
...都知道养生离不开补：药补、食补，运动健身也是补。 还有一补：神补。最难补，也是最最不能少的补。 什么叫神补？ 就是心不旁鹜，情绪勿多。 读起来容易，做起来难。 一位退休干部，患有心脏病。他天生敏感，好激动。因为他知道患心脏病，情绪不能激动...
...不少上班族一到周末就赖床，想趁机好好补个觉，但这种睡法却往往越睡越累。专家建议，补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。 “不规划时间的盲目补觉更容易造成头昏脑涨、肠胃功能紊乱。”天津...
...现代医学认为，夏季养生宜补钾，因为钾是人体不可缺少的微量元素。成年人体内含钾150克，分别贮存在细胞内外，起着维持细胞内外渗透压和酸碱平衡的作用，维持神经和肌肉的正常功能。 在炎热的夏季，气温高，人体大量出汗，致使体内丢失一部分水分和盐分...
...故垒烟尘后，新军河塞间。金貂宠汉将，玉节度萧关。 澶漫沙中雪，依稀汉口山。人知窦车骑，计日勒铭还。...
...故垒烟尘后，新军河塞间。金貂宠汉将，玉节度萧关。 澶漫沙中雪，依稀汉口山。人知窦车骑，计日勒铭还。...
...《仁术便览》加味补中益气汤治一切中气不足，脾胃弱，下元虚，腰膝软弱，夜有房劳，服此效。人参 黄 （蜜炙） 白术（炒） 杜仲（炒） 牛膝 白芍（炒。各一钱） 甘草（炒，六分） 当归（酒浸，八分） 升麻（三分） 陈皮（七分） 柴胡（五分） ...
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