...略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有 滋阴 、清肺、丰肌、泽肤等作用。如常食 银耳 、鸭蛋炖 冰糖 ，有滋阴降火、润肺美肤的功效。其制法为：取鸭蛋1只，银耳10克， 冰 糖20克。 先将银耳水发，洗净，加清水， 文火 煮至烂熟；打入鸭蛋，加入冰糖，再用旺火煮...
...为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以滋阴。 此外，夜晚在室外，采取松静站立姿势，两手心朝下，当吸气时，两手向上提，吸地阴，呼气时、两手向下按，或者吸气时，两手向前平推，吸地阴，呼气时，两手向后拉，此为吸地阴法。
【配方】 杜仲 （盐水炒断丝）26克， 车前子 （微炒）10克， 广陈皮 14克， 淮山 33克， 鹿茸 1对（去毛切片）。 【制法】上药盛装，用甜酒、 烧酒 各2．5公斤煮约3柱香时间取出，以凉 水泡 一夜即可取出酌饮。 【用法】每天早晚各服1次，每次25～30毫升。 【功效】补肾壮阳，益气健脾，抗老延年。 【适应范围】用于肾阳亏虚、 脾胃虚弱 引起的 阳
原料：大 生地 30克，生 黄芪 15克，生 山药 30克， 山萸肉 15克，生 猪胰 10克。 制作：将各味中药共入砂锅煮沸，小火煎1小时，把药滤出，再加水行第二煎；两煎药液混合烧开，把切碎的猪胰放入煮熟即成。 功效：益气摄精。适用于中老年人之消渴病（即 糖尿病 ）及 口干 多饮 之症。
黄柏 （酒炒）二两 知母 （酒炒）一两 肉桂 一钱 蜜丸。 坎之为象，一阳居二阴之中，故真阳奠安而不妄动。肾水大亏，不能制火，飞龙上亢，故喘急而 小便 秘。此方用知、柏以象二阴，用 肉桂 以象一阳，仍取坎卦之义，以通生化之原。意义极精，非寻常导龙归海法也。
鳖甲养阴煎 补肾壮阳汤 长春丹 二至丸 茯苓煮鸡肝 聚精丸 抗骨增生饮 凉血养肝片 鹿茸四斤丸 如意黑白散 山萸肉粥 摄阴煎 四物五子丸加减 松花淡菜粥 煨肾丸 萸肉粥 壮骨关节丸 滋补肝肾汤 滋肾蓉精丸 方剂主治： 补益肝肾 排卵酒 山萸肉粥 四色粥
世之眼科，遇人眼症，无论虚实，辄用寒凉之剂，久而不愈，又用补肾之药。以为肾水不足，火因上行，宜补肾水。殊不知肾乃肝之母，补肾生肝之气，肝气上冲，脑斗下堕，翳膜转生，为病更甚。往往治目用 滋肾明目丸 ，助火上升，正坐此弊。
世之眼科，遇人眼症，无论虚实，辄用寒凉之剂，久而不愈，又用补肾之药。以为肾水不足，火因上行，宜补肾水。殊不知肾乃肝之母，补肾生肝之气，肝气上冲，脑斗下堕，翳膜转生，为病更甚。往往治目用 滋肾明目丸 ，助火上升，正坐此弊。
凡能补益人体 阳气 ，祛寒壮阳，治疗阳 虚证 的药物，称为补阳药。 ① 鹿茸 鹿茸为雄性的 梅花 鹿或马鹿头尚未骨化而带茸毛的幼角，含极少量的卵胞激素，雌酮及骨质、胶质、蛋白质、钙、磷、镁等，有强性作用，表现为提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，降低肌肉的 疲劳 ；中剂量有强心作用。 中医认为，其性温，味甘，咸，功能壮六阳补气血，益精髓，强筋骨，适用于 肾阳
熟地 （四钱） 山药 （二钱） 萸肉 （二钱） 丹皮 （钱半） 茯苓 （钱半） 泽泻 （钱半） 五味 （一钱） 归身（钱半） 柴胡 （一钱） 甘草 （一钱） 白术 （二钱半） 上方主治 小便 淋漓不利，妇女 月经不调 ，两胁胀闷，少腹作痛，寒热往来，胸乳作痛，左关弦洪，右关弦数，此郁怒伤肝，脾 血虚 气滞为患也。用六味双对减半分两，加 柴胡 、 白术 、 甘
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