...冠心病人由于心肌细胞长期缺血缺氧，很容易发生心衰。心衰是心肌失代偿性功能障碍，轻者表现为肺部少量湿�音、活动后憋气、心前区不适、心绞痛、下肢轻微浮肿等，重度心衰症状如口唇紫干、下肢严重浮肿、腹水、胸腔积液、轻微活动就会感觉憋气、喘、心绞痛...
...调和，自然通风良好。 (3)有合理的起居作息 起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。 衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并掌握适度，使其具有防护、保健 ...
...℃—5℃之间时，这种蜡是安全的，但如果用来装热饮，只要水的温度超过62℃，蜡就熔化，纸杯会吸水变形。熔化的石蜡杂质含量高，特别是它里面含有的多环芳烃有机化合物是种可能致癌的物质。而热饮纸杯的表面会贴一层特殊薄膜，不仅耐热性好，而且无毒无害。...
...预防糖尿病、减少心脏病等。高纤食物富含维生素和矿物质，还能提高人体免疫力。根据年龄不同，所需纤维素含量不同。5岁的小孩子需要10克的膳食纤维。 补充纤维素： 多吃蔬菜水果、全麦面包、燕麦、通心粉和其他谷类食物。多吃豆类，还能提供钾和镁。 镁...
...血清Mg2+,血清Mg,血镁,血Mg2+,血Mg 镁是人体内的必需元素，是细胞内含量较高的阳离子。血清镁的含量很少，血清中的镁50％左右为离子形式存在。 0.8～1.2mmol／L（2～3mg／dl）。 增高：见于尿毒症、急性或慢性肾功能...
...犹装模作样。 鲁迅 《呐喊·社戏》：“只有我急得要哭，母亲却竭力的嘱咐我，说万不能装模装样，怕又招外祖母生气。” 茅盾 《子夜》十七：“ 王和甫 感到还没尽兴似的，立刻就回答道：‘那么再来过罢！可是你不要装模装样怕难为情才好呀！’”...
...人体每日镁的需要量为0.2?.4g，主要从绿色蔬菜中获得。镁的吸收主要在小肠，膳食中磷酸盐和乳糖的含量、肠腔内镁的浓度及肠道功能状态均影响镁的吸收。维生素D对肠道镁的吸收有轻微的促进作用。钙与镁的吸收有竞争作用。因此，食物中含钙过多则妨碍...
...镁是人体内的必需元素，是细胞内含量较高的阳离子。血清镁的含量很少，血清中的镁50％左右为离子形式存在。 增高：见于尿毒症、急性或慢性肾功能衰竭出现少尿或无尿时、慢性肾小球肾炎、甲状腺功能减退、艾迪生病、未治疗前糖尿病酮症酸中毒、多发性...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...低镁血症（血清中镁水平过低）是指血清中镁浓度低于1.6mmol/L。低镁血症引起的障碍很复杂，常常导致代谢和营养失调。血清镁过低最主要是因为饥饿时摄入减少，肠吸收不良，或肾脏排出增加引起。低镁血症也出现在大量饮酒或长期腹泻的人中。醛固酮、...
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