...不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟无法入睡，具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处...
...得安睡。 莲子是莲的成熟种仁，具有养心安神、健脾止泻、益肾固精之功效，适用于虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精等症。现代药理研究表明，莲子除含有多种维生素、微量元素外，还含有荷叶碱、金丝草甙等物质，对治疗神经官能症、慢性胃炎、...
...《茶饮保健》育神茶原料：茯神3g、炒枣仁2g、远志1g、半夏2g、竹茹2g。用法：用350ml水煎煮沸后代茶饮。也可直接冲饮。功能：健脾养心，清化痰热，安神除烦。用途：心脾两虚，痰热内扰，失眠、心悸。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》...
...失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外，睡前进行穴位按摩，也可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。 在...
...目录 《兰室秘藏》安神丸 《慎斋遗书》安神丸 《采艾编翼》安神丸 《回春》安神丸 《直指小儿》安神丸 《小儿药证直诀》安神丸 《何氏济生论》安神丸 《中药制剂手册》安神丸 《麻疹阐注》安神丸 《仙拈集》安神丸 《活人方》安神丸 《诚书》...
...地出现情志异常为辨证要点，治疗以养心安神为大法，具体治疗或养心血，或泄肝热，或清痰火，随证之虚实治之。一、心血不足型主要证候：经前或经期，精神恍惚，心神不宁，无故悲伤，心悸失眠，月经量少，色淡，舌薄白，脉细。证候分析：心血本虚，经前、经期...
...地出现情志异常为辨证要点，治疗以养心安神为大法，具体治疗或养心血，或泄肝热，或清痰火，随证之虚实治之。一、心血不足型主要证候：经前或经期，精神恍惚，心神不宁，无故悲伤，心悸失眠，月经量少，色淡，舌薄白，脉细。证候分析：心血本虚，经前、经期...
...柏子养心丸、安神补心液、安神补脑丸、神经衰弱丸等都有一定的疗效。 针灸、耳针、电针、激光等穴位治疗，中医师开展得也不少，这些方法对有些失眠患者确实有一定疗效。 在失眠治疗过程中，中西医结合有非常好的优势，两者不矛盾，可以配合使用，疗效会更好。...
...失眠病机涉及多个脏腑，但其主要病位在心，心主神明，心神失养或心神不安就会出现失眠，其发病常与肝郁，胆怯，胃不和，脾胃亏虚密切相关，阳盛阴虚较为常见。 中医对于失眠疾病的认识非常早，治疗失眠的药物以及心理疗法很多，《内经》中说：“胃不和则...
...桑龙药酒 [药物组成] 桑椹子120g 龙眼肉120g [功能主治] 滋阴养血，养心安神，补益脾气。适用于心脾不足、阴虚血少所致的心悸失眠，体弱少力，耳聋目暗等症。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 以烧酒5L浸泡，坛口封固，十日后...
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