...春天宜练梳头功正身站立，两脚分开，与肩同宽，两膝稍屈，含胸拔背，沉肩垂手，两眼睁开，平视前方，全身放松，平定情绪，排除杂念，意守腹部丹田。 《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”清晨起床，梳头栉沐，是人们早已养成的生活习惯，为什么...
...鹤翔庄功是近年发展起来的一种仿生动功，源于华佗“五禽戏”中鸟禽动作。 是目前社会上较为流行的功法之一。本功法的特点是意识多随动作而转移。 【功法操作】 一、六方和合 1．预备功两脚开立与肩宽，提起两脚跟，外开20度，双膝微屈，松肩，两手...
...《儒门事亲》妙功十一丸治痫。丁香 木香 沉香 乳香 麝香 荆三棱（炮） 广术（炮） 黑牵牛（微炒） 黄连 雷丸（炒）鹤虱（炒） 胡黄连 黄芩 大黄（焙） 陈皮 青皮 雄黄 熊胆 甘草（炙，各二钱半） 赤小豆（三百六十粒，煮） 白丁香（直尖...
...目录 《寿世保元》合口收功散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《寿世保元》：合口收功散【处方】血竭3克 乳香 没药 轻粉 龙骨各4.5克 赤石脂6克 朱砂 海螵蛸各1.5克【制法】上为细末。【功能主治】治痈疽发背等溃后疮口不合，不生肌肉。【用法...
...目录 《中药制剂汇编》炉功眼膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中药制剂汇编》：炉功眼膏【处方】炉甘石、十大功劳。【制法】十大功劳根茎50g，加水500毫升，煎成浓汁，去滓后加炉甘石粉成为浓糊状，干燥成散剂；然后取此散剂30g，加凡土林60g...
...《新台》 1、新台:新台有泚、河水弥弥。 燕婉之求、籧篨不鲜。 2、新台:新台有洒、河水浼浼。 燕婉之求、籧篨不殄。 3、新台:鱼网之设、鸿则离之。 燕婉之求、得此戚施。 ...
...在呼吸过程中，呼吸肌为克服弹性阻力和右面弹性阻力而实现肺通气所作的功为呼吸功。通常以单位时间内压力变化乘以容积变化来计算，单位是kg·m。正常人平静呼吸时，呼吸功不大，每分钟约为0.3-0.6kg·m,其中2/3用来克服弹性阻力，1/3...
...野艇容三人，晚池流浼浼。悠然依棹坐，水思如江海。 宿雨洗沙尘，晴风荡烟霭。残阳上竹树，枝叶生光彩。 我本偶然来，景物如相待。白鸥惊不起，绿芡行堪采。 齿发虽已衰，性灵未云改。逢诗遇杯酒，尚有心情在。...
...本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功，能增强体质，预防疾病；对体弱多病者来说，更是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守...
...目录 《御药院方》白术妙功丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《御药院方》：白术妙功丸【处方】白术半两，蓬莪荗半两，泽泻半两，当归（去芦头）半两，厚扑（去粗皮，生姜制）半两，破故纸（炒）半两，延胡索2钱，川苦楝3钱，槟榔3钱，木香2钱，半夏1两...
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