...一种是持续时间长而不太激烈的耐久性运动项目；另一种是速度较快的球类项目，例如壁球，它有益于减少血液中的应激性激素。入睡前散步30分钟的效果非常好，几乎一半的失眠患者情况都有明显好转，但是行走的速度不宜太慢。 体重超重 坚持长期减肥是必要的，...
...] 波漂菰米沉云黑,露冷莲房坠粉红。——杜甫《秋兴八首》 又如:米粒之珠(形容渺小);米雪(小雪珠,霰的俗称);米粒雪(米雪) 国际单位制基本单位中长度的单位,等于氪-86原子的2 p 10 和5 d 5 之间跃迁所对应的辐射在真空中的...
...儒家思想是当今社会的济世良药 毋庸置疑，当今社会出现了种种问题，生态危机、精神危机、道德危机和价值危机正深刻影响人类社会的健康发展，人类命运、地球的命运又一次受到严峻的挑战。 孔子研究院院长傅永聚教授指出，儒家思想资源可以为治疗化解这些...
...；胃肠胀塞、胃肠各种疾病溃疡、下痢赤白。编辑说明：＊本电子书是彭奕竣中医师精心大作《医钥——揭开中医的奥秘》（1998年10月第六版）之电子版本，获得彭医师授权中医之钥网站编制发行免费流传，以利国人了解中医之奥秘。＊这是一本以临床近三十年...
...中药学名词。质量优良、疗效较好的药物。《素问·汤液醪醴论》：“针石不能治，良药不能及也。”...
...众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。我们现在向中老年朋友介绍一种健康食品——燕麦，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到...
...中医认为，樱桃味甘、性温，可“调中益气，令人好颜色，美志性”。临床观察证实，樱桃是治疗痛风、风湿病的良药，在连续食用樱桃几天之内即可明显缓解关节疼痛。 樱桃浸酒饮服，能祛风除湿，治疗四肢麻木和关节疼痛。关于樱桃缓解关节疼痛的作用，研究表明...
...吧，或者刮刮痧，发一发汗，在有意无意之中，中医的治病方法已被采用，中医早已深入人心，成为人们生活起居中的一部分，是我们的中华老祖宗留给子孙后代的最为宝贵的精神财富和物质财富，可有一些人却还蒙在鼓里，没拿中医当做一回事。 在北方农村和小县城，...
...泥鳅，又名鳅鱼，凡湖泊、沟渠、水田中皆有，资源丰富。泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。泥鳅是高蛋白、低脂及的优良食品，而且还含有钙、磷、铁及维生素A、B1、B2和尼克酸、烟酸等。在日本，泥鳅被誉为“水中生姜5g，加水同煎，去渣取汁服。此方...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
