区域，指一定的地理范围。区域 养生 ，系根据不同区域的地理特点，选择相应的保健措施，以防治 疾病 ，益寿延年。本章主要探讨区域与人体健康的关系，以求充分利用不同区域内对人体健康有利的因素，努力克服不良地理条件对人体的侵害，使人类与自然的关系更加和谐统一。
具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到 延缓衰老 ， 健身 强身目的的方法，即是药物 养生 。千百年来，历代 医家 不仅发现了许多益寿延年的保健药物，而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的 方剂 ，积累了丰富的经验，为人类的健康长寿做出了巨大贡献。
“多事之秋”应如何度过 “秋膘”要缓贴 “啃秋”莫贪凉 “秋冻”需要分体质 “秋冻”养生也要因人而异 “秋宜平补”秋天食补的基本原则 “人参”月饼 “霜降”将至警惕鼻炎偷袭 重视日常保健 “贴秋膘”要适度 “小动作”可解秋乏 10种食物润秋燥 7款食物驱秋燥 安度＂多事之秋＂的健康生活小贴士 按摩九穴防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋...
自闭症是一个相当骇人的儿童心理病，在香港也有不少个案，但究竟这种病的原发率有多少呢？是不是那么多？病征如何及有什么治疗方法呢？我将会在这次的篇幅中与大家分享。自闭症(Autism)是1943年由KANNER首次发现，所以也叫做「坚那症」。世界性的统计数据显示，平均每一万名儿童中有八个患有自闭症。若把自闭症倾向及类似病例也纳入，比率可高达每一万人有十五至二十个
艾滋病：取自其英文acpuired immune deficiency synd roome的缩写的音译名AIDS。学名为“获得性免疫缺陷综合征”或“后天性免疫失效缺损”症。汉语称之为“艾滋病”。是一种新发现的主要经性接触和血液传播的病毒性 甘草 制剂“克艾可”的疗效最好，另外，针灸疗法运用于治疗艾滋病的也有很大希望，国家科委在“九五”攻关课题中，已把中医药
1 关于姜制法的起源 考查历代中医药文献，最早记载用姜汁制药的医药著作是南北朝时期南齐时的《 神农本草经 》相一致。因此，有必要把符合这种配伍关系的姜制归属为可用的正确的姜制，不具备这种配伍关系的一般最好是不宜使用。 通过对姜制理论的考查分析，可以得到下列几点启示：①姜制的理论基础是源于《本经》关于药物配伍关系的“七情”，先有药物配伍的理论与实践，而后才有姜
认识了疼痛是一个社会的健康大问题，现在不妨探讨一下疼痛的处理的办法。 疼痛的处理应该是有效控制疼痛的源头，若能医治好创伤发痛点，就再没有疼痛讯号的发出，完全根治。 大部分的患者通常在末有完全根治前都会采用药物的配合来止痛，可是药物只是暂时性解决疼痛讯号的发出或妨碍信号的传递过程，减轻痛楚的感觉；但带来了药物的副作用或因长期服用令患者对药物的依赖或上瘾。 「疼
健康人的肾脏都是固定在后腹腔，脊椎的两侧。但是偏偏有人的肾脏不安于室，不固定在同一点而随着身体的姿势上下滑动，这种肾脏我们称为----游离肾。 游离肾较常见于身材瘦长的年轻或中年妇女，发于右边比左边的多，大部分患者没有症状，但有部分病人有腰痛的表现。绝大多数病例是在接受X光或超声波扫描检查时发现，比较有意义的是游离肾有相当的比例会并发肾性高血压，其主要的病理
一代大师、近代名医，盐山张锡纯，是一位善于继承，又勇于开拓进取的医家。他注重实践，临证辨治，精于脉法，且多深邃之见。张氏有云：“医家四诊，以辨证为最要。医者终身临证，而于诊脉之际，总觉游移而无确据。此固因脉法之难学，实亦脉学之出，不能简要详明，令人一目了然也。”余以研习张良之学，就《衷中参西录》中脉法，试为下述。 （一）三部总看 张氏诊脉常用寸关尺“三部总看
环境养生 (choice and creation of healthy environment)，通过合理地选择、利用以及改造居处环境以达到保健防病的养生方法。是 中医学 “天人相应”思想在养生中的具体运用。 源流 环境养生 的历史悠久。早在《 内经 》中即已提出环境养生的理论。《 素问 .五常政大论》指出：“一州之气， 生化 寿夭不同……高下之理，地势使...
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