气功外气疗法/璇玑

【位置】 天突 下1.6寸凹陷中。 【主治】 咽痛 ,胸胁满痛, 呃逆 上气, 咳嗽 , 气喘 , 肺痈 ,水不下等。 【应用】本穴为 任脉 之经穴。北斗第2星为璇,第3星为玑,北斗自转而 璇玑 随之。 养生 家以璇玑为喉骨环圆转动之象,故向本穴发气宣发上焦 气机 ,通滞袪瘀, 消肿 止痛,润燥滋枯,下气 平喘 的作用。临床多与 气海 、 丹田 穴配合发气...

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气功文化简析_气功文化_【中医宝典】

气功也是开发人体潜能的一门学问和技术,它随着 人类 的进步而不断发展。 中华文明源远流长,博大精深,不仅是中华民族的巨大宝库,也是人类社会的宝贵财富。 气功“九九归一”“九九归零”之说。“归一”是指“万法归一”,归到至简至易的法无定法的大道上来;归零说是指万事万物都是从“无”到“有”,“有”到极点又从“有”到“无”,这是不以人们意志为转移的宇宙根本规律。...

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气功美容之盘腿静坐气功_气功美容_【中医宝典】

盘腿静坐气功练功时,舌尖顶住上颚,全身自然放松,面带微笑,排除杂念,尽量使心情平静下来,不想任何事情。 (1)姿势:将两腿交叉盘起,左手拇指和左手食、中指轻轻接触,形成相当于 核桃 大小的拳眼,然后将右手拇指伸进左拳眼,并轻按在左手心上,其余右手四指在左手下面轻握左手。练功时,舌尖顶住上颚,全身自然放松,面带微笑,排除杂念,尽量使心情平静下来,不想任何事情。...

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气功适用慢性病_气功基础_【中医宝典】

传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式,是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修习者在教练的指导下,充分发挥自己的主观能动性,通过自我锻炼而恢复健康。 练功时修习者的意识处于宁静、愉悦的状态,体内各系统的生理功能会随之变得协调,通过长期坚持锻炼,可起到强体健身、防治疾病的作用。 气功通过三调来促使气机协调,以实现防治疾病的目的,可以说气功就是...

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什么是气功美容_气功美容_【中医宝典】

气功美容是通过气功锻炼的方式,达到治疗或保健美容目的的一种方法。 气功中的各种强身回春术,都可以用于美容。 气功是一种通过调身、调息、调心三结合的,以内练为主的自我身心锻炼功法。气功调心、调息、调身三大作用,练气功主要指练精、气、神。古人云:“精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健则少病,内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,耳聪目明,老当益壮矣。”常练...

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前列腺检查哪些_【中医宝典】

如果出现尿频和排尿困难,怀疑前列腺增生者,最好去医院诊治,那么大夫会给你做哪些检查呢? 首先,大夫会仔细询问病情,如有无尿急及夜尿次数增多(这些是前列腺增生的早期症状,主要由前列腺充血刺激引起),以及有无排尿踌躇等待、尿无力、尿线细、尿分段、尿程近、尿后滴沥等排尿困难症状(排尿困难是由于前列腺增生后压迫尿道引起)。 其次大夫一般会进行直肠指诊检查,通过直肠...

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白血病哪些表现?_【中医宝典】

...取得氧气,然后运输到全身各个组织器官。所以红细胞减少的表现就是“贫血”,患儿面色苍白、乏力、不愿活动、头痛、头晕、食欲减低等。(详见“贫血哪些表现”一文) 2、感染及发热: 白细胞是我们机体的卫士,抵抗外来细菌、病毒等敌人的侵袭。白细胞分为两大类:淋巴细胞和粒细胞。 淋巴细胞又分为T细胞和B细胞,T细胞是我们机体消灭肿瘤细胞的主要工具,B细胞通过分泌一种叫...

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2006年医药科研领域大事回顾(三)_【中医宝典】

...vax-DNA),比利时史克必成生物制品公司的Engerix-B疫苗,法国巴斯德-梅里厄研究所的Gen-Hevacb疫苗等。在预防性乙肝疫苗应用得到规范和推广的情况下,治疗性乙肝疫苗近年来也取得了重要进展。目前主要蛋白疫苗、多肽疫苗和DNA疫苗三种治疗性乙肝疫苗处于研究阶段。 我国第三军医大学吴玉章教授带领的研究小组研制的“治疗用(合成肽)乙型肝炎疫苗”今...

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气功的养生作用_气功养生_【中医宝典】

现代气功一词包括了古代的吐纳、导引、存神、静功、动功、内功、外功、修练、打坐、入定、坐禅、静坐养生、修身养性、呼吸养生等等,甚至太极拳等某些武术,只要以内功为基础,都属气功的范围。 气功又分动功与静功两大类,前者也叫外功,后者也叫内功。外功以内功为基础,静极才能生动,所谓内练精气神,外练筋骨皮,精气神充足了,筋骨才能强壮。静功并非静止,而是外静内动,是机体的...

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高血压病中医临床领域面临五大难题_【中医宝典】

...我国参加世界高血压联盟的“中国高血压联盟”仍然将中医药方法排除在推荐防治方法之外。为什么会出现这种尴尬的局面呢?这是因为在高血压病的中医临床领域面临一些瓶颈问题,这些难题不解决,中医药防治高血压的作用就得不到认可。 ▲诊断难:没对应的中医病名 由于高血压病大多伴有眩晕、头痛等症状,所以现代中医文献(包括高校教材)普遍认为高血压病属于中医眩晕、头痛的范畴,在...

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