常在花间活到九十九_【中医宝典】

民间有“常在花间,活到九十九”的养生保健谚语。研究发现,从事园林工作的人往往很少得癌症,而且平均寿命比般人长。花卉除了给人以视觉上的享受,带给我们更多的快乐外,或浓或淡的花香还是一剂保健良药,使人怡情、醒脑、安神和祛病。如水仙花含 菊花 含有龙脑等挥发性香物,对头痛、头晕者有益…… 花香疗法已经引起了世界各国的重视,目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来...

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茎丹参_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》茎丹参 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:走茎丹参 【出处】《广西药植名录》 【拼音名】Zǒu Jīnɡ Dān Shēn 【别名】乌痧草(《广西药植名录》)。 【来源】为唇形科植物 湖广草 的 全草 。夏、秋采全草,晒干。 【原形态】多年生草本,高约30厘米。茎匍匐,基部丛生3~4枝,四方形,略被绒毛。单叶对生,有时为3小叶...

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价稳畅说丹参_中药研究_【中医宝典】

...千克的产量便可足供药用,近年来随中国城市富贵病的高发,年用量也迅速突破2000万公斤之数,随着用量的增加,其价也逐渐在历史价位的基础上上升了个台阶。上世纪80—90年代,其正常价位在3—4元之间,进入21世纪以来,则基本没有出现过3—4元的低价,正常价格常在6—7元之间。自04年以来,价格步步高,每遇市场供求 紧张 时,其价常接近10元。自07年春季以来...

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价稳畅说丹参_中药研究_【中医宝典】

...千克的产量便可足供药用,近年来随中国城市富贵病的高发,年用量也迅速突破2000万公斤之数,随着用量的增加,其价也逐渐在历史价位的基础上上升了个台阶。上世纪80—90年代,其正常价位在3—4元之间,进入21世纪以来,则基本没有出现过3—4元的低价,正常价格常在6—7元之间。自04年以来,价格步步高,每遇市场供求 紧张 时,其价常接近10元。自07年春季以来...

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误区:饭后立刻,营养难吸收_【中医宝典】

“饭后百步”是许多人的习惯,可专家认为这样做可能会让体内营养流失。 这是因为饭后的食物,需要大量的血液来帮助消化器官运作,若立即运动或散步,则四肢血液量增加,相对地减少了胃肠的血液供应,影响了消化功能,不利于食物消化,使人体营养吸收受到影响。还有些人饭后喜欢立刻洗澡,皮肤毛细血管会扩张充血,进而使消化系统的血流量不足,影响食物的消化吸收。 那么,饭后何时能...

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老年食疗/呷醋健身防病

...及诸虫毒气,无非取其酸收之意,而有散瘀解毒之功。”证明,醋具有防治 动脉硬化 之功能。临床实践证明,醋蛋对防治老年人动脉硬化等 疾病 有效。其方法是:用米醋180毫升,盛入瓶内,放入鸡蛋1个,浸泡48小时,蛋壳软化后,用筷子将蛋皮挑破,再将蛋清、蛋黄与醋起搅匀,即成醋蛋液。每天早上 空腹 服25毫升(服用时加2~3倍的水和适量 蜂蜜 后调匀),分天服完。

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黄与内陷诊断_中医知识_【中医宝典】

多见于 疮疡 患者。 1.黄和内陷的共同症状 起病急,发展快,局部肿势平塌,根盘散漫,皮色紫红或晦暗,疮面干枯无脓,脓水稀薄,或带绿色,腐肉难脱,全身 寒战 熟,可高达40℃-41℃;伴有 头痛 、 食欲不振 、 恶心 、 呕吐 、 腹痛 腹胀 、大量出汗和 贫血 ; 神志淡漠 、烦躁、 谵妄 和 昏迷 ,也可见 精神萎靡 ; 脉搏细速 , 呼吸急促 或困...

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五招帮你“揉”失眠_经络养生_【中医宝典】

...次。 睡前搓涌泉穴 于每晚临睡前取仰卧位,微屈小腿,以两足心紧贴床面,做上下摩擦动作,每日30次。 揉捻耳垂 双手拇指和食指分别捏住双 侧耳 垂部位,轻轻地揉捻,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。 梳头法 用指叩法,双手弯曲,除拇指外,其余四指垂直叩击头皮,方向为前发际、头顶、后头、颈部,左中右三行。每天3~5次,每次至少5分钟。也可用梳子,方法同前。

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五味之各有所病《类经》_【中医宝典】

(灵枢 五味 论 全) 黄帝问于少俞曰∶五味入于口也,各有所,各有所病。酸走筋,多食之令人窿;咸走血,多食之令人渴;辛走气,多食之令人洞心;苦走骨,多食之令人变呕;甘走肉,多食之令人 心。余知其然也,不知其何由,愿闻其故。(癃,良中切。 ,美本切。)少俞答曰∶酸入于胃,其气涩以收,上之两焦弗能出入也。(谓上中二焦涩结不舒也。)不出即留于胃中,胃中和温则下注...

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减肥健体的健身操_【中医宝典】

...,后来试着去美容减肥俱乐部做针灸穴位减肥治疗,但都无济于事,还白花了些冤枉钱。 当我感觉减肥之路渺茫,开始灰心丧气的时候,有朋友向我推荐跳健身操。我想不管是否能达到减肥的目的,起码可以强身健体,于是我就报名参加了半年的健身操班。我坚持每周、三、五跳健身操,每次跳一个小时;每周二、四、六晚自习后围着操场慢跑1500米,而晚餐只吃一个苹果或喝瓶酸奶。当然,减...

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