中风 （Stroke）也叫 脑卒中 。中风是中医学对 急性脑血管疾病 的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现 半身不遂 为主要 症状 的一类脑 血液循环 障碍性 疾病 。由于中风发病率高、 死亡率 高、致残率高、复发率高以及 并发症 多的特点，所以医学界把它同 冠心病 、 癌症 并列为威胁人类健康的三大疾病之一。预防中风的重要性已经引...
梳头，一般人认为是女人的事，殊不知梳头还有健身作用牞所以男士也应常梳头。众所周知，人的头部素有“诸阳之首”之称。在头部发际附近，有督脉、膀胱经、胆经、胃经，还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激，将会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。 由此看来，梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用牞女人梳头是天经地义的事，男人的头也应常梳。有位研...
美国一项对女性健康问题作出的最新研究显示，经常步行的女性比不常步行的女性患中风的几率明显减少。 据美联社报道，一份刊登在新一期《中风》杂志上的研究报告说，经常步行的女性患中风的几率要比不常步行的女性低３７％。该项研究对约３．９万名４５岁及４５岁以上的卫生工作者进行了调查，这些妇女在过去１２年里被定期问及所进行的运动情况，其中有５７９名妇女患有中风。 领导这项...
1、一级预防：“如果某个体只存在上述危险因素一种或几种而没有脑血管的先兆或表现，我们把其中列为一级预防对象，即积极治疗存在的危险因素，同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施。 2、二级预防：个体已存在危险因素且已出现中风先兆如若暂短性 脑缺血 性发作，给与早期诊断早期治疗，防止严重脑血管病发生，其为二级预防。 3、三级预防：对已患中风的病人，早期或超...
长期以来，怀孕期间每天喝一两杯咖啡被视为是安全的。但1月21日发表在《美国妇产科杂志》上的一项研究结果显示，即使是摄入如此少量的咖啡因仍有可能增加孕妇流产的危险。 之前的研究认为，咖啡因与女性流产有很大关系，但研究人员关注的是大量摄入咖啡因，而且两者之间的关系也存在争议，因为有专家认为，研究没有考虑到晨吐对结果的影响。 为了解决这个问题，加州奥克兰凯泽永久医...
美国每年有180000妇女罹患，而 乳腺癌 的发病原因与膳食因素密切相关。高脂肪膳食是乳腺癌发病的重要诱因，植物性食品和牛奶则具有预防乳腺癌发生的作用。 最新研究发现，给大鼠饲喂含乳清蛋白(乳清是酸奶中析出的透明液体)和 大豆 蛋白，可以降低化学致癌物对乳腺癌的诱发比例。在化学致癌物处理之后，没有吃乳清蛋白饲料和大豆蛋白饲料的大鼠100%患肿瘤，然而大豆蛋白...
糖尿病 易引起 中风 成为共识以为人们所重视，据统计，约有10%-30%中风患者右 糖尿 病。由糖尿病的患者，其患缺血性脑血管病者是一般人2.8倍。中风是糖尿病患者死亡的主要原因。这是因为糖尿病是一种以 糖代谢紊乱 为主要表现的内分泌性疾病。主要是胰岛β细胞分泌胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使血糖增高，使 葡萄 糖转化为脂肪。其脂质过度...
中风 多发生于老年人，近年来中风发病患者有越来越多年轻的趋势，据统计中风最低年龄16岁，二三十岁的 人发 生中风并不少见，因为除 高血压 ，脑 动脉硬化 外，脉管炎或脑 血管畸形 或脑 动脉瘤 ， 肥胖 ，嗜烟酒都会引起中风，且年轻人多见，据统计我国年轻人中肥胖，嗜烟酒者比例直线上升，由于肥胖，嗜烟酒可以改变血液流变状态，造成 高血脂 ，高粘血症使脑动脉 硬...
...成。膝痛的发生及复发，还与局部血液循环较差、过渡劳累、姿势不良、天气变得寒冷潮湿等因素有关。袁大夫介绍了几种针对老年膝痛的体育疗法，可以起到预防和防止复发作用。 1．直腿抬高练习：患者仰卧，两腿伸直，患肢抬高，与健腿夹角约15度左右，不可过高。抬腿时间要尽量坚持长一些，开始时也许只能坚持几十秒，坚持练习一段时间后，逐步达到10～15分钟。如果身体条件许可，可...
□ 邱厚道 武汉市中医医院 中医认为中风病的病因不外风、火、痰、虚、瘀、郁诸端。任何一个中风病患者都不是单一因素致病。 随着人们生活水平的提高，饮食结构的不合理日益突出。过多的油脂和肉类的摄入内损脾胃，使痰浊之邪成为大部分中风病患者的共同特征。现代西医亦认识到代谢综合征、糖尿病、血脂异常等是中风病的基础疾病。除了素食为主外，要想安全快速地减少体内痰邪，预防中...
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