...肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。喝多少一个健康的人每天至少要喝7～8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的...
...炔诺酮5～7.5mg、甲地孕酮8mg、或安宫黄体酮8～10mg。用药4～6次后，流血应明显减少，并在48～72小时内止血。血止后应渐减量，可每3天约减原用量的1/3，至直维持量，即炔诺酮每天约2。5mg、甲地孕酮4mg或安宫黄体酮4～6mg...
...舌尖，然后用温开水迅速送服。 喝药速度。喝药的速度越快，受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法，饮满一口后快速吞下；也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。 凉水漱口。喝药后立刻用凉水漱口，然后喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药物的吸收，...
...即可。如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃，效果会更好。 2．叩齿咽津法 每天早上起床后或者是晚上睡觉前，您将上下牙齿相互叩击30次左右，并将产生的津液吞下去，这样就能刺激牙周组织，改善局部的血液循环，让您的牙齿更加坚固。 3．鼓腮漱口法 ...
...按照我国计划免疫程序中规定，第一次疫苗注射应在8月龄时，到l岁半和7岁时再各加强一针。当然末出过麻疹的成年人也应注射麻疹疫苗。 所以这样安排接种时间，其理论基础如下：婴儿，尤其是半岁以内的婴儿，常不易被传染上麻疹，因为在他们体内尚有足够量...
...出生1～2天内大便一般是黑绿色的，以后逐渐变黄、变软、有粘性，大便性质比较粘稠，呈墨绿色，称为“胎粪”，在生后2～3日内陆续排出。 母乳喂养的新生儿，大便一般呈金黄色，较稀，且每天排6次左右；人工喂养或混合喂养者，大便稍干一点，颜色也较深...
...如要查有无子宫茎病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。 8、此外，还要注意处女膜闭锁手术后的注意事项：在处女膜闭锁手术后要加强外阴部的护理，如每天要清洗外阴部二至三次，局部涂布抗生素软膏，口服抗生素等。另外在...
...前列腺论坛”，聚集了一批全国顶尖的医学家在沈阳相聚，畅谈了前列腺病的预防治疗取得的成绩、存在问题及前景，并发表了“前列腺论坛宣言”；2002年8月，又在大连召开第二次“中国前列腺论坛”了，目的都是唤起全社会对前列腺问题的关注，有一句话讲得...
... 治疗妇科炎症患者常用到哪些方法?通过上面对妇科炎症的治疗方法有哪些的相关介绍，相信大家都清楚了吧。妇科炎症对女性的危害有许多，所以，要多了解妇科炎症症状，做到及时的对症治疗才是最好的。 ...
...飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 6、均衡。 在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命c的生果蔬菜，任何含维他命b的食物。饮用大量清水，除了...
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