...平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双脚并起来做。 传统卷腹： 仰卧在地板上，下背部紧贴地面...
...与外港相对而言,港口距海较远之部分。内港一般具有附加的防护体,常为主要停泊处 inner harbor 国语辞典 離海較遠的港口部分。一般港口可以人工建築物或狹隘航道分隔成內港、外港兩部分，內港較外港有更妥善的保護，通常是船舶停泊的主要地...
...疵靥者．谓皮肤之上生赤色或黑色之点．大小不等．如滓粒之状．缘身犹可．若生面上．则多恶之．女子尤甚．此由风邪搏于津液之气而作．又言因敷胡粉．皮肤虚而为粉气入于腠理化生．又有生下便有者．此由胎中形象未具之时．母食杂有毒．感气而化．又有父母遗体...
...（论一首 方三十八首）论曰∶丹毒，一名天火，肉中忽有赤如丹涂之色，大者如手掌，甚者遍身有痒有肿，无定色。有白丹者，肉中肿起，痒而复痛，微虚，肿如吹状，瘾疹起也。有鸡冠丹者，赤色而起，大者如连钱。小者如麻豆粒状，肉上粟粟如鸡冠肌理也，一名...
...一种无动力装置的矩形平底船,设在突堤或码头的尽头且固定在岸边,通常有浮动而锚着的平台,供船舶停泊或旅客和货物上下船用 landing stage;pontoon 国语辞典 埠頭兼貨棧的大船，無動力裝置，固定停泊於岸旁，供別的船停靠、裝卸、...
...内障金针针了时 医师言语要深知 绵包黑豆如球子 眼上安排绵系之头安枕上须要稳（上一作豆） 仰卧三朝莫厌迟 封后忽然微有疼脑风牵动莫他疑 或针或烙根据经法 痛极仍将火熨之 拟吐白梅含咽汁吐来仰卧却从伊芳 起则恐因遭努力 虽然希有也须知 七朝...
...内障金针针了时 医师言语要深知 绵包黑豆如球子 眼上安排绵系之头安枕上须要稳（上一作豆） 仰卧三朝莫厌迟 封后忽然微有疼脑风牵动莫他疑 或针或烙根据经法 痛极仍将火熨之 拟吐白梅含咽汁吐来仰卧却从伊芳 起则恐因遭努力 虽然希有也须知 七朝...
...深黄者病，青色者绝。赤色主身热，不思乳食。深黄色主小便不通，鼻孔干燥，气粗鼻衄，夜间多哭。淡白色主泻泄，食不化。青色主吐乳口干，大小便不利。下颏属肾，北方之位。冬见微黑者平，深黑者病，黄色者绝，赤色主膀胱与肾有热，水道不利，小便癃闭。小儿目赤...
...。迟为无阳，不能作汗，其身必痒也。太阳病如疟状，若脉微恶寒，面反有热色而身痒者，桂枝麻黄各半汤小汗之。（论见发热。）身热足寒，面赤，卒口噤，背反张者， 病。阳毒面赤，斑斑如锦纹，咽喉痛，唾脓血者，宜升麻鳖甲汤。（方论见阳毒。）少阴病，下利清...
...。能诗及骈文。有《纪文达公遗集》。并撰有《阅微草堂笔记》等。本书主要记述鬼狐怪故事。有的是小说，有的仅为随笔杂记。其中作品或表现作者对民生疾苦的关注与同情；或用辛辣痛切的语言对吏治的黑暗，腐败，以及官员贪赃枉法丑行予以抨击，对社会的种种弊病...
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