...《春秋繁录》中记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人们容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天...
...近年来，伴随一浪浪保健热潮，与野生僵蚕尾部接上一根草状物伪充冬虫夏草。专家说，好的冬虫夏草每10克就要230元，而地蚕、草石蚕在自家的花盆里就可以养，每10克只要3角到4角钱。通过仔细辨认，还是可以区分的。冬虫夏草由子座和虫体两部分组成，...
...记载了数十种早晨该喝的饮料，让人们根据个人体质和需要选择。 以下载录书中两道有助于养颜美容的养生饮料。 西洋参红枣汤 材料：西洋参3片、红枣5粒： 做法：①红枣切开去籽； ②西洋参和红枣加水600cc，滚后用小火再煮20分钟，滤渣饮用。 功效...
...结合体，是我国特产的名贵中药材之一，与野生人参、鹿茸并称为中国三大名贵中药材。冬虫夏草核心分布地带处于长江、黄河、澜沧江、雅鲁藏布江、怒江、雅砻江等大江源头的高寒草甸。 今年6月至7月，由中国科学院西双版纳热带植物园组织的“青藏高原濒危真菌...
...姚一建的个人命运，在2000年发生转折：那一年，在英国留学并工作多年的他，选择了回国。 回国，不是为了高官厚禄，而是为了一棵“小草”--冬虫夏草。 6年后，同样是为了这棵“小草”，这位不善言辞的前英国皇家植物园工作人员、现任中国科学院...
...子囊菌，由虫体和头部长出的子座组成。二者除药材外观性状相近似外，在成分、功效、价格及分布等方面均有较大差别。为了便于鉴别，今将二者的性状特征和理化鉴别作如下介绍。 l性状特征 1．1冬虫夏草 本品由虫体及虫头部长出的真菌子座相连而成。虫体似...
...白果是中国人餐桌上不可缺少的佳肴，同时也是药效非常强的养生食材。中国人懂得如何烹制白果，让他的功效发挥到最大。白果含有丰富的营养物质，可以起到很好的养生保健的作用。如果你是女生的话，那么白果绝对是你滋阴养颜抗衰老的最佳选择，因为白果可以...
...血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。 护肤：西蓝花 2007年推荐的十大健康食品中，西蓝花荣登第四位。它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的"抗癌战士...
...清水煮沸后，文火炖1小时；加白蘑菇、荸荠武火煮沸，改中火煨20分钟，调入精盐。 功效：每周2－3剂，可常食；益气养阴、化瘀通络，利于心脏。 虫草桂枣鸡汤 汤料：鸡1只，冬虫夏草3ｇ，桂圆肉6ｇ，红枣8枚，精盐、味精适量。 做法：鸡、冬虫夏草用...
...生活习惯，让肝脏受到伤害，所以保护肝脏成为我们首要任务，而在日常的饮食上，有些蔬菜不仅颇具营养，而且对于肝脏还有很好的滋补功效，对于肝脏病人也大有裨益，可经常食用。 胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
